Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
lubo_j lubo_j • 19. januára 2025 o 12:59 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeLunch Ride

Zobraziť mapu Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
50,3 km
schedule Čas
02:44:05
landscape Nastúpané
730 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 18,4 km/h 47,6 km/h
Výkon 193 W 770 W
Kadencia 78 rpm -
Tepová frekvencia 121 bpm 143 bpm
Energetický výdaj 1 864 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota -4 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

lubo_j lubo_j • Včera o 11:29
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Lunch Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:22:35
landscape 0 m
lubo_j lubo_j • Včera o 12:01
thumb_up0thumb_down

directions_run Lunch Run

trending_up 8,5 km
schedule 00:46:34
landscape 51 m
lubo_j lubo_j • Predvčerom o 15:14
thumb_up0thumb_down

pedal_bike TrainingPeaks Virtual - Workout: Recovery Ride (90 mins)

trending_up 48,3 km
schedule 01:25:20
landscape 79 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Markíza - D2 Markíza - D2 open_in_new
0,76 km  -1.1 %
 01:47
25,5 km/h
25,5 km/h 187 W 109 bpm 01:08
40,1 km/h
Dolná cesta pozdĺž D2 pri ZB (smer JJV) Dolná cesta pozdĺž D2 pri ZB (smer JJV) open_in_new
1,46 km  0.5 %
 03:59
22,0 km/h
22,0 km/h 213 W 115 bpm 02:22
37,1 km/h
ČOV - Jonáš ČOV - Jonáš open_in_new
0,83 km  1.4 %
 02:15
22,3 km/h
22,3 km/h 221 W 121 bpm 01:08
44,2 km/h
VW sprinty kruhace (na Stupavu) VW sprinty kruhace (na Stupavu) open_in_new
1,98 km  0.1 %
 04:03
29,4 km/h
29,4 km/h 213 W 121 bpm 01:53
63,2 km/h
Dlhá-sprint Dlhá-sprint open_in_new
0,39 km  1.4 %
 01:24
16,6 km/h
16,6 km/h 218 W 120 bpm 00:51
27,3 km/h
Hlavná - po kríž Hlavná - po kríž open_in_new
1,87 km  1.1 %
 05:04
22,1 km/h
22,1 km/h 216 W 121 bpm 02:31
44,5 km/h
Stupava - Borinka Stupava - Borinka open_in_new
3,01 km  1.1 %
 08:58
20,1 km/h
20,1 km/h 236 W 124 bpm 04:21
41,5 km/h
Pajsturen Climb Pajsturen Climb open_in_new
0,91 km  1.8 %
 02:46
19,7 km/h
19,7 km/h 249 W 128 bpm 01:23
39,4 km/h
Borinka posta - Medene Hamre Borinka posta - Medene Hamre open_in_new
2,78 km  1.9 %
 08:55
18,7 km/h
18,7 km/h 236 W 123 bpm 04:31
36,9 km/h
Borinka Climb Borinka Climb open_in_new
0,70 km  17.5 %
 04:25
9,5 km/h
9,5 km/h 265 W 127 bpm 02:17
18,3 km/h
Borinka Climb Borinka Climb open_in_new
0,51 km  21.1 %
 03:13
9,5 km/h
9,5 km/h 284 W 130 bpm 01:24
21,8 km/h
interval interval open_in_new
1,57 km  8.6 %
 09:54
9,5 km/h
9,5 km/h 287 W 135 bpm 05:17
17,9 km/h
Strmina Strmina open_in_new
2,70 km  9.3 %
 20:04
8,1 km/h
8,1 km/h 270 W 135 bpm 08:57
18,1 km/h
Svätý vrch komplet z BK Svätý vrch komplet z BK open_in_new
4,66 km  -1.3 %
 19:51
14,1 km/h
14,1 km/h 144 W 117 bpm 11:47
23,8 km/h
Svätý vrch 4 od BK Svätý vrch 4 od BK open_in_new
1,28 km  -3.6 %
 03:57
19,4 km/h
19,4 km/h 76 W 114 bpm 02:24
31,9 km/h
Svätý vrch 3 od BK Svätý vrch 3 od BK open_in_new
1,18 km  -3.2 %
 04:53
14,5 km/h
14,5 km/h 93 W 112 bpm 02:49
25,2 km/h
Polovičný Svätý - MS Polovičný Svätý - MS open_in_new
5,06 km  -0.4 %
 20:24
14,9 km/h
14,9 km/h 187 W 121 bpm 12:28
24,3 km/h
Svätý vrch 1&2 od BK Svätý vrch 1&2 od BK open_in_new
2,47 km  0.9 %
 09:49
15,1 km/h
15,1 km/h 195 W 123 bpm 05:40
26,1 km/h
Padáčik a stupáčik Padáčik a stupáčik open_in_new
0,64 km  2.1 %
 03:16
11,8 km/h
11,8 km/h 200 W 122 bpm 01:34
24,6 km/h
Na Malinský vrch od asfaltky Na Malinský vrch od asfaltky open_in_new
0,54 km  4.1 %
 02:33
12,8 km/h
12,8 km/h 240 W 130 bpm 01:36
20,3 km/h
22 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up