home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
viktorvinciktoma • 19. januára 2025 o 14:13 Doplnková aktivita lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

rowingDoplnková aktivita - NordicSki - Krúžok - Uloža

Ešte sa dá

Doplnková aktivita lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
12,2 km
schedule Čas
01:05:43
landscape Nastúpané
263 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 11,1 km/h 34,6 km/h
Tepová frekvencia 132 bpm 171 bpm
Energetický výdaj 614 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

viktorvinciktoma • Včera o 15:34
thumb_up0thumb_down

directions_bike Cyklistický raj 🙂

trending_up 50,0 km
schedule 02:20:10
landscape 804 m
viktorvinciktoma • Predvčerom o 17:12
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 01:20:29
landscape 0 m
viktorvinciktoma • 31. mája 2025 o 10:20
thumb_up0thumb_down

directions_bike Sliezsky kráľ

trending_up 6,5 km
schedule 00:37:03
landscape 626 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Uloža 5km tretí zjazd Uloža 5km tretí zjazd open_in_new
0,58 km  -3.3 %
 02:14
15,6 km/h
15,6 km/h - 128 bpm 01:19
26,4 km/h
Uloža 5km tretí kopec Uloža 5km tretí kopec open_in_new
0,56 km  6.1 %
 05:01
6,8 km/h
6,8 km/h - 143 bpm 02:45
12,3 km/h
Uloža 5km štvrtý zjazd Uloža 5km štvrtý zjazd open_in_new
0,94 km  -3.8 %
 03:55
14,4 km/h
14,4 km/h - 132 bpm 02:10
25,9 km/h
Uloža 5km záverečný kopec Uloža 5km záverečný kopec open_in_new
0,23 km  6.3 %
 01:37
8,7 km/h
8,7 km/h - 152 bpm 01:04
13,2 km/h
maly okruh maly okruh open_in_new
0,39 km  0 %
 03:11
7,4 km/h
7,4 km/h - 111 bpm 01:15
18,8 km/h
18 segmentov
keyboard_arrow_up