home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
tomddo • 19. januára 2025 o 10:15 Doplnková aktivita lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

rowingDoplnková aktivita - NordicSki - Morning Nordic Ski

coaching 🙃 🎿

Doplnková aktivita lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
10,2 km
schedule Čas
01:30:43
landscape Nastúpané
228 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 6,8 km/h 34,2 km/h
Tepová frekvencia 130 bpm 180 bpm
Energetický výdaj 956 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

tomddo • Včera o 7:32
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Morning Yoga

trending_up 0,0 km
schedule 01:00:07
landscape 0 m
tomddo • 4. mája 2025 o 11:30
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Lunch Workout

trending_up 0,0 km
schedule 01:35:05
landscape 0 m
tomddo • Predvčerom o 17:09
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Trail Run

trending_up 7,4 km
schedule 00:45:21
landscape 114 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Cieľová rovinka Cieľová rovinka open_in_new
0,16 km  -5.2 %
 00:56
10,4 km/h
10,4 km/h - 115 bpm 00:10
58,2 km/h
Baby route Baby route open_in_new
0,66 km  0.1 %
 07:21
5,4 km/h
5,4 km/h - 128 bpm 01:19
30,0 km/h
ŠP - Mlynická lúka ŠP - Mlynická lúka open_in_new
0,41 km  -1 %
 02:59
8,3 km/h
8,3 km/h - 131 bpm 00:42
35,5 km/h
od startu k superstoupáčku od startu k superstoupáčku open_in_new
0,28 km  -0.5 %
 02:00
8,5 km/h
8,5 km/h - 116 bpm 00:35
29,2 km/h
super stoupáček :* super stoupáček :* open_in_new
0,09 km  -0.2 %
 00:59
5,5 km/h
5,5 km/h - 117 bpm 00:16
20,4 km/h
Strbske Pleso 4,5km Strbske Pleso 4,5km open_in_new
4,51 km  0 %
 31:05
8,7 km/h
8,7 km/h - 158 bpm 18:34
14,6 km/h
Zjazd k jazeru Zjazd k jazeru open_in_new
0,16 km  -5.7 %
 00:54
10,8 km/h
10,8 km/h - 131 bpm 00:14
41,6 km/h
29 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up