home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
Petho23 • 19. januára 2025 o 19:03 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - No.12 Zwift - Petite Douleur in France

2 day streak
Recovery ride after 🦵 day

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
18,0 km
schedule Čas
00:38:37
landscape Nastúpané
207 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 28,0 km/h 66,1 km/h
Výkon 165 W 581 W
Kadencia 82 rpm -
Tepová frekvencia 130 bpm 154 bpm
Energetický výdaj 364 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Petho23 • Dnes o 11:05
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 1,0 km
schedule 00:10:13
landscape 0 m
Petho23 • Dnes o 11:22
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Morning Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 01:11:30
landscape 0 m
Petho23 • Dnes o 14:26
thumb_up0thumb_down

directions_bike Windy Mountain Bike Ride

trending_up 41,9 km
schedule 02:16:21
landscape 478 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Rebel Route: Petite Douleur Rebel Route: Petite Douleur open_in_new
13,86 km  0 %
 31:56
26,0 km/h
26,0 km/h 167 W 127 bpm 20:24
40,8 km/h
Les Intestins - Outbound Les Intestins - Outbound open_in_new
3,02 km  0 %
 05:57
30,5 km/h
30,5 km/h 187 W 129 bpm 03:54
46,5 km/h
Ballon Sprint Ballon Sprint open_in_new
0,21 km  0.6 %
 00:23
33,3 km/h
33,3 km/h 138 W 125 bpm 00:12
63,8 km/h
Petit KOM (Zwift Insider verified) Petit KOM (Zwift Insider verified) open_in_new
2,68 km  3.9 %
 11:57
13,4 km/h
13,4 km/h 186 W 133 bpm 04:08
38,8 km/h
4 segmenty
keyboard_arrow_up