home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
viktorvinciktoma • 20. januára 2025 o 7:43 Doplnková aktivita lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

rowingDoplnková aktivita - NordicSki - Ranný nordic ski😊

Doplnková aktivita lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
11,6 km
schedule Čas
01:00:50
landscape Nastúpané
234 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 11,5 km/h 31,5 km/h
Tepová frekvencia 128 bpm 166 bpm
Energetický výdaj 522 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

viktorvinciktoma • Predvčerom o 10:20
thumb_up0thumb_down

directions_bike Sliezsky kráľ

trending_up 6,5 km
schedule 00:37:03
landscape 626 m
viktorvinciktoma • Včera o 9:59
thumb_up0thumb_down

directions_bike Kopanec a Vernár🚵‍♂️

trending_up 74,7 km
schedule 03:19:00
landscape 916 m
viktorvinciktoma • Včera o 17:37
thumb_up0thumb_down

rowing Swim - Afternoon Swim

trending_up 1,5 km
schedule 00:39:34
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
maly okruh maly okruh open_in_new
0,39 km  0 %
 03:40
6,4 km/h
6,4 km/h - 115 bpm 01:15
18,8 km/h
Uloža 5km tretí zjazd Uloža 5km tretí zjazd open_in_new
0,58 km  -3.3 %
 02:06
16,6 km/h
16,6 km/h - 128 bpm 01:19
26,4 km/h
Uloža 5km tretí kopec Uloža 5km tretí kopec open_in_new
0,56 km  6.1 %
 03:53
8,7 km/h
8,7 km/h - 136 bpm 02:45
12,3 km/h
Uloža 5km štvrtý zjazd Uloža 5km štvrtý zjazd open_in_new
0,94 km  -3.8 %
 03:35
15,7 km/h
15,7 km/h - 143 bpm 02:10
25,9 km/h
Uloža 5km záverečný kopec Uloža 5km záverečný kopec open_in_new
0,23 km  6.3 %
 01:33
9,1 km/h
9,1 km/h - 133 bpm 01:04
13,2 km/h
20 segmentov
keyboard_arrow_up