home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
DadosD • 21. januára 2025 o 17:01 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Afternoon Run

4x2000m 4:28-4:35min/km

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
14,0 km
schedule Čas
01:15:17
landscape Nastúpané
21,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 11,2 km/h 33,0 km/h
Výkon 391 W 802 W
Kadencia 85 rpm -
Tepová frekvencia 139 bpm 168 bpm
Energetický výdaj 1 122 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 12 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

DadosD • Predvčerom o 16:34
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 14,7 km
schedule 01:25:15
landscape 40 m
DadosD • 19. júna 2025 o 17:04
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 9,3 km
schedule 00:57:45
landscape 25 m
DadosD • 18. júna 2025 o 19:07
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Run

trending_up 7,0 km
schedule 00:45:10
landscape 58 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Irmsport - oval_1 Irmsport - oval_1 open_in_new
2,00 km  0 %
 10:37
11,3 km/h
11,3 km/h 443 W 153 bpm 07:01
17,1 km/h
Spojovačka Spojovačka open_in_new
0,48 km  -0.1 %
 03:03
9,4 km/h
9,4 km/h 332 W 131 bpm 02:05
13,7 km/h
5 segmentov
keyboard_arrow_up