home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
Truhlik50plus • 21. januára 2025 o 16:56 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Anaerobic Capacity Hills #1 in New York

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
23,2 km
schedule Čas
01:07:20
landscape Nastúpané
374 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 20,6 km/h 75,8 km/h
Výkon 115 W 242 W
Kadencia 84 rpm -
Tepová frekvencia 103 bpm 132 bpm
Energetický výdaj 442 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Truhlik50plus • 29. apríla 2025 o 10:03
thumb_up0thumb_down

electric_bike Keď ste tupec a zabudnete, že slintačka/krívačka zatvorila Most Chucka Norrisa 🤪

trending_up 128,0 km
schedule 05:57:13
landscape 840 m
Truhlik50plus • 27. apríla 2025 o 15:53
thumb_up0thumb_down

electric_bike Afternoon E-Bike Ride

trending_up 16,8 km
schedule 00:57:19
landscape 184 m
Truhlik50plus • 28. apríla 2025 o 16:55
thumb_up0thumb_down

electric_bike Afternoon E-Bike Ride

trending_up 34,6 km
schedule 01:31:54
landscape 507 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Knickerbocker Reverse (Zwift Insider verified) Knickerbocker Reverse (Zwift Insider verified) open_in_new
22,51 km  0 %
 01:05:56
20,5 km/h
20,5 km/h 115 W 103 bpm 35:12
38,4 km/h
Harlem Hill Climb (Zwift Insider verified) Harlem Hill Climb (Zwift Insider verified) open_in_new
0,68 km  5.1 %
 04:47
8,5 km/h
8,5 km/h 105 W 97 bpm 01:10
34,8 km/h
Three Sisters - Fulgaz Three Sisters - Fulgaz open_in_new
2,61 km  0 %
 06:55
22,7 km/h
22,7 km/h 109 W 92 bpm 03:22
46,6 km/h
NYC KOM Reverse from Ground Level (Zwift Insider verified) NYC KOM Reverse from Ground Level (Zwift Insider verified) open_in_new
2,09 km  5.4 %
 14:28
8,7 km/h
8,7 km/h 126 W 106 bpm 04:53
25,7 km/h
NYC KOM Reverse (Zwift Insider verified) NYC KOM Reverse (Zwift Insider verified) open_in_new
1,15 km  5.9 %
 08:43
7,9 km/h
7,9 km/h 124 W 106 bpm 02:37
26,3 km/h
NYC KOM Descent (Zwift Insider verified) NYC KOM Descent (Zwift Insider verified) open_in_new
1,37 km  -6.4 %
 01:26
57,4 km/h
57,4 km/h 157 W 127 bpm 01:13
67,6 km/h
NY Sprint Reverse NY Sprint Reverse open_in_new
0,23 km  -0.1 %
 00:24
34,3 km/h
34,3 km/h 117 W 112 bpm 00:14
58,9 km/h
East Side Drive Climb (Zwift Insider verified) East Side Drive Climb (Zwift Insider verified) open_in_new
0,42 km  5.6 %
 03:06
8,1 km/h
8,1 km/h 100 W 107 bpm 00:41
36,5 km/h
8 segmentov
keyboard_arrow_up