home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
marekr • 21. januára 2025 o 18:17 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Threshold Scatter in Watopia

#8 tréning - dnes opäť makačka 🥵

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
36,4 km
schedule Čas
01:13:00
landscape Nastúpané
220 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 29,9 km/h 70,4 km/h
Výkon 165 W 259 W
Kadencia 66 rpm -
Tepová frekvencia 137 bpm 160 bpm
Energetický výdaj 689 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

marekr • Včera o 15:18
thumb_up0thumb_down

directions_bike Cyklokrúžok Bike Urpín - Krížna

trending_up 61,8 km
schedule 04:03:05
landscape 1 279 m
marekr • 16. júna 2025 o 18:19
thumb_up0thumb_down

directions_walk Evening Walk

trending_up 3,7 km
schedule 00:39:48
landscape 25 m
marekr • Predvčerom o 4:58
thumb_up0thumb_down

directions_bike Králiky pred prácou 🌧️

trending_up 19,6 km
schedule 01:13:55
landscape 454 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
The Magnificent 8 The Magnificent 8 open_in_new
28,95 km  0 %
 54:22
32,0 km/h
32,0 km/h 175 W 137 bpm 39:14
44,3 km/h
Dirty Sorpresa Climb (Zwift Insider verified) Dirty Sorpresa Climb (Zwift Insider verified) open_in_new
0,58 km  1.7 %
 02:04
16,7 km/h
16,7 km/h 152 W 125 bpm 00:54
38,4 km/h
Hilly KOM Reverse (Zwift Insider verified) Hilly KOM Reverse (Zwift Insider verified) open_in_new
2,50 km  1.8 %
 06:29
23,1 km/h
23,1 km/h 206 W 139 bpm 03:22
44,5 km/h
Fuego Flats Forward Sprint (Zwift Insider verified) Fuego Flats Forward Sprint (Zwift Insider verified) open_in_new
0,50 km  0.2 %
 00:47
38,0 km/h
38,0 km/h 228 W 152 bpm 00:29
61,7 km/h
Lead-In from Downtown Watopia to Jarvis Lap Arch Lead-In from Downtown Watopia to Jarvis Lap Arch open_in_new
3,99 km  0 %
 06:50
35,0 km/h
35,0 km/h 188 W 152 bpm 05:23
44,5 km/h
Jarvis KOM Jarvis KOM open_in_new
1,81 km  1.7 %
 08:10
13,3 km/h
13,3 km/h 102 W 126 bpm 02:47
39,0 km/h
7 segmentov
keyboard_arrow_up