Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
Simonko15 Simonko15 • 22. januára 2025 o 13:54 Doplnková aktivita lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

rowingDoplnková aktivita - NordicSki - Afternoon Nordic Ski

Zobraziť mapu Doplnková aktivita lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
12,7 km
schedule Čas
02:18:37
landscape Nastúpané
302 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 5,5 km/h 14,9 km/h
Tepová frekvencia 126 bpm 170 bpm
Energetický výdaj 885 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Simonko15 Simonko15 • 3. februára 2026 o 11:43
thumb_up0thumb_down

downhill_skiing Lunch Alpine Ski

trending_up 22,6 km
schedule 01:24:59
landscape 161 m
Simonko15 Simonko15 • 6. decembra 2025 o 9:31
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Morning Workout

trending_up 0,0 km
schedule 06:26:10
landscape 0 m
Simonko15 Simonko15 • 8. októbra 2025 o 15:41
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 10,1 km
schedule 00:57:27
landscape 83 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
po odbocku na Dubnik po odbocku na Dubnik open_in_new
1,50 km  1 %
 16:25
5,5 km/h
5,5 km/h - 120 bpm 09:19
9,7 km/h
Temny les - okolo Simonky XC-Skiing Temny les - okolo Simonky XC-Skiing open_in_new
12,77 km  0.1 %
 02:21:56
5,4 km/h
5,4 km/h - 126 bpm 01:35:14
8,1 km/h
Puste Pole - Dubnik vysielac Puste Pole - Dubnik vysielac open_in_new
3,21 km  6.3 %
 45:18
4,3 km/h
4,3 km/h - 131 bpm 28:04
6,9 km/h
Obracana studňa -Krizovtkapod Ku.Hor Obracana studňa -Krizovtkapod Ku.Hor open_in_new
2,41 km  0.3 %
 22:57
6,3 km/h
6,3 km/h - 134 bpm 17:41
8,2 km/h
Herman. hreben - Puste pole DH Herman. hreben - Puste pole DH open_in_new
2,68 km  -7.6 %
 20:48
7,7 km/h
7,7 km/h - 102 bpm 13:20
12,0 km/h
5 segmentov
keyboard_arrow_up