home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
MichalJ • 23. januára 2025 o 15:56 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - 03. Cadence and Cruise in London

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
26,0 km
schedule Čas
00:48:24
landscape Nastúpané
112 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 32,2 km/h 48,7 km/h
Výkon 160 W 365 W
Kadencia 90 rpm -
Tepová frekvencia 168 bpm 193 bpm
Energetický výdaj 444 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

MichalJ • 18. júna 2025 o 17:36
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 7,2 km
schedule 00:45:42
landscape 9 m
MichalJ • Predvčerom o 8:58
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Morning Workout

trending_up 0,0 km
schedule 01:04:57
landscape 0 m
MichalJ • 17. júna 2025 o 8:55
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Morning Workout

trending_up 0,0 km
schedule 01:04:52
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
The Mall Sprint Forward (Zwift Insider verified) The Mall Sprint Forward (Zwift Insider verified) open_in_new
0,19 km  -1.4 %
 00:16
41,8 km/h
41,8 km/h 147 W 179 bpm 00:09
74,2 km/h
Greater London Flat (Zwift Insider verified) Greater London Flat (Zwift Insider verified) open_in_new
11,65 km  0 %
 20:57
33,4 km/h
33,4 km/h 174 W 179 bpm 14:57
46,8 km/h
5 segmentov
keyboard_arrow_up