home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
adam.milo111 • 23. januára 2025 o 20:02 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - 130% of FTP Hangers in Makuri Islands

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
26,9 km
schedule Čas
01:01:17
landscape Nastúpané
265 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 26,3 km/h 58,0 km/h
Výkon 186 W 515 W
Kadencia 86 rpm -
Tepová frekvencia 138 bpm 181 bpm
Energetický výdaj 651 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

adam.milo111 • Včera o 9:19
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 103,7 km
schedule 04:00:47
landscape 1 377 m
adam.milo111 • 17. júna 2025 o 16:08
thumb_up0thumb_down

electric_bike Afternoon E-Mountain Bike Ride

trending_up 60,5 km
schedule 03:08:24
landscape 1 634 m
adam.milo111 • 18. júna 2025 o 13:36
thumb_up0thumb_down

electric_bike Afternoon E-Mountain Bike Ride

trending_up 14,1 km
schedule 01:47:43
landscape 725 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Mech Isle Loop Mech Isle Loop open_in_new
4,02 km  0 %
 08:28
28,5 km/h
28,5 km/h 185 W 137 bpm 05:53
41,0 km/h
Mech Isle Climb CW Mech Isle Climb CW open_in_new
0,71 km  2.9 %
 02:10
19,8 km/h
19,8 km/h 229 W 144 bpm 01:12
35,7 km/h
13 segmentov
keyboard_arrow_up