Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
Jozef_CK_LEV Jozef_CK_LEV • 24. januára 2025 o 15:33 Doplnková aktivita lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

rowingDoplnková aktivita - NordicSki - Afternoon Nordic Ski

Zobraziť mapu Doplnková aktivita lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
18,3 km
schedule Čas
01:39:21
landscape Nastúpané
365 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 11,0 km/h 40,7 km/h
Tepová frekvencia 110 bpm 150 bpm
Energetický výdaj 985 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Jozef_CK_LEV Jozef_CK_LEV • Predvčerom o 18:36
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Run

trending_up 9,9 km
schedule 01:00:57
landscape 16 m
Jozef_CK_LEV Jozef_CK_LEV • 10. februára 2026 o 19:52
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Run

trending_up 5,4 km
schedule 00:36:24
landscape 7 m
Jozef_CK_LEV Jozef_CK_LEV • 4. februára 2026 o 13:45
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 29,7 km
schedule 02:26:44
landscape 755 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Uloža 5km tretí zjazd Uloža 5km tretí zjazd open_in_new
0,58 km  -3.3 %
 02:12
15,8 km/h
15,8 km/h - 120 bpm 01:19
26,4 km/h
Uloža 5km tretí kopec Uloža 5km tretí kopec open_in_new
0,56 km  6.1 %
 13:32
2,5 km/h
2,5 km/h - 90 bpm 02:45
12,3 km/h
Uloža 5km štvrtý zjazd Uloža 5km štvrtý zjazd open_in_new
0,94 km  -3.8 %
 03:21
16,8 km/h
16,8 km/h - 109 bpm 02:09
26,2 km/h
Uloža 5km záverečný kopec Uloža 5km záverečný kopec open_in_new
0,23 km  6.3 %
 01:44
8,1 km/h
8,1 km/h - 126 bpm 01:04
13,2 km/h
Krúžok 4.2km Krúžok 4.2km open_in_new
4,36 km  -0.7 %
 34:38
7,6 km/h
7,6 km/h - 107 bpm 14:29
18,1 km/h
Uloža prvý km Uloža prvý km open_in_new
0,85 km  -2.8 %
 11:57
4,3 km/h
4,3 km/h - 93 bpm 01:59
25,7 km/h
Uloža 5km prvý kopec Uloža 5km prvý kopec open_in_new
0,52 km  4.9 %
 04:05
7,7 km/h
7,7 km/h - 118 bpm 02:15
13,9 km/h
maly okruh maly okruh open_in_new
0,39 km  0 %
 03:27
6,8 km/h
6,8 km/h - 87 bpm 01:15
18,8 km/h
31 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up