home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
stevokri • 26. januára 2025 o 19:33 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Zone Benchmarking in France

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
28,6 km
schedule Čas
01:00:21
landscape Nastúpané
133 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 28,4 km/h 45,6 km/h
Výkon 145 W 322 W
Kadencia 74 rpm -
Tepová frekvencia 127 bpm 153 bpm
Energetický výdaj 502 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

stevokri • 2. mája 2025 o 8:18
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 6,4 km
schedule 00:36:02
landscape 66 m
stevokri • 30. apríla 2025 o 11:30
thumb_up0thumb_down

directions_bike Lunch Ride

trending_up 50,1 km
schedule 01:42:16
landscape 427 m
stevokri • 29. apríla 2025 o 11:16
thumb_up0thumb_down

directions_bike Lunch Ride

trending_up 67,3 km
schedule 02:08:57
landscape 192 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Start Pens Lead-In to Marina Sprint Banner (Zwift Insider verified) Start Pens Lead-In to Marina Sprint Banner (Zwift Insider verified) open_in_new
0,86 km  0 %
 02:15
23,0 km/h
23,0 km/h 86 W 98 bpm 00:59
52,5 km/h
Marina Sprint Reverse Marina Sprint Reverse open_in_new
0,19 km  0 %
 00:23
30,2 km/h
30,2 km/h 142 W 129 bpm 00:14
49,7 km/h
R.G.V. (Zwift Insider verified) R.G.V. (Zwift Insider verified) open_in_new
24,08 km  0 %
 49:54
29,0 km/h
29,0 km/h 152 W 129 bpm 29:58
48,2 km/h
Pavé Sprint Reverse (Zwift Insider verified) Pavé Sprint Reverse (Zwift Insider verified) open_in_new
0,34 km  0 %
 00:34
36,3 km/h
36,3 km/h 265 W 144 bpm 00:20
61,6 km/h
Aqueduc KOM Reverse (Zwift Insider verified) Aqueduc KOM Reverse (Zwift Insider verified) open_in_new
0,41 km  2.3 %
 01:34
15,6 km/h
15,6 km/h 130 W 140 bpm 00:28
52,5 km/h
Ballon Sprint Reverse (Zwift Insider verified) Ballon Sprint Reverse (Zwift Insider verified) open_in_new
0,33 km  -0.2 %
 00:39
30,3 km/h
30,3 km/h 151 W 125 bpm 00:21
56,3 km/h
Les Intestins - Inbound Les Intestins - Inbound open_in_new
3,02 km  0 %
 06:33
27,7 km/h
27,7 km/h 149 W 130 bpm 03:52
46,9 km/h
8 segmentov
keyboard_arrow_up