home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
barbora.kapasna • 26. januára 2025 o 8:52 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Súľov

⛰️ Žibrid (867 m) • ⛰️ Kečka (822 m) • 🦶⬆️ 2025 = 1,784 m | 🌐 summitbag

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
22,9 km
schedule Čas
05:22:27
landscape Nastúpané
1 512 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 4,3 km/h 14,8 km/h
Výkon 167 W 367 W
Kadencia 61 rpm -
Tepová frekvencia 138 bpm 172 bpm
Energetický výdaj 1 975 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

barbora.kapasna • Predvčerom o 16:16
thumb_up0thumb_down

directions_bike ITT KUBICASPORT liga Podjavorník: Protisvah, protivietor, aj nohy boli proti

trending_up 76,9 km
schedule 02:58:31
landscape 426 m
barbora.kapasna • Včera o 17:10
thumb_up0thumb_down

directions_bike LL

trending_up 12,0 km
schedule 01:16:27
landscape 78 m
barbora.kapasna • 15. júna 2025 o 17:08
thumb_up0thumb_down

rowing Swim - Afternoon Swim

trending_up 0,2 km
schedule 00:04:10
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
smer 17tka smer 17tka open_in_new
2,01 km  3.5 %
 21:28
5,6 km/h
5,6 km/h 192 W 149 bpm 11:05
10,9 km/h
Hradská Hradská open_in_new
1,09 km  4.1 %
 09:10
7,1 km/h
7,1 km/h 203 W 156 bpm 04:59
13,1 km/h
Hradská - Patúch Hradská - Patúch open_in_new
1,25 km  7.3 %
 13:02
5,8 km/h
5,8 km/h 200 W 158 bpm 07:03
10,6 km/h
Patúch Finish Patúch Finish open_in_new
0,27 km  17.1 %
 03:56
4,0 km/h
4,0 km/h 198 W 159 bpm 01:20
11,9 km/h
Patúch - Žibrid Patúch - Žibrid open_in_new
0,77 km  23.9 %
 22:10
2,1 km/h
2,1 km/h 152 W 146 bpm 10:29
4,4 km/h
Žibrid zbeh Žibrid zbeh open_in_new
0,66 km  -7.9 %
 08:47
4,5 km/h
4,5 km/h 119 W 126 bpm 03:39
10,9 km/h
Budzogáň dole Budzogáň dole open_in_new
0,32 km  -10.5 %
 03:11
6,1 km/h
6,1 km/h 106 W 120 bpm 01:22
14,1 km/h
Ku krížu Patúch Ku krížu Patúch open_in_new
0,36 km  6.5 %
 03:32
6,2 km/h
6,2 km/h 167 W 138 bpm 01:09
19,0 km/h
stolova stolova open_in_new
0,62 km  21.9 %
 19:52
1,9 km/h
1,9 km/h 150 W 143 bpm 09:15
4,1 km/h
Patúch - Roháč Patúch - Roháč open_in_new
5,40 km  1.3 %
 01:42:03
3,2 km/h
3,2 km/h 131 W 135 bpm 43:46
7,4 km/h
Stolová - Kečka Stolová - Kečka open_in_new
2,75 km  0.3 %
 45:16
3,6 km/h
3,6 km/h 136 W 136 bpm 19:30
8,5 km/h
Segment Segment open_in_new
0,79 km  6 %
 11:38
4,1 km/h
4,1 km/h 152 W 139 bpm 05:35
8,5 km/h
pod_rohac pod_rohac open_in_new
0,54 km  9.6 %
 12:21
2,6 km/h
2,6 km/h 116 W 131 bpm 03:49
8,5 km/h
Orlie Hniezdo - Brada Orlie Hniezdo - Brada open_in_new
1,80 km  0.5 %
 36:24
3,0 km/h
3,0 km/h 118 W 128 bpm 12:16
8,8 km/h
Pod Rohacom-Opasana Pod Rohacom-Opasana open_in_new
0,67 km  10.5 %
 16:26
2,4 km/h
2,4 km/h 122 W 131 bpm 04:55
8,2 km/h
Brada - Javor.dol. Brada - Javor.dol. open_in_new
1,62 km  -14.8 %
 19:04
5,1 km/h
5,1 km/h 127 W 126 bpm 06:47
14,4 km/h
Stefanikova vyhliadka - Sedlo pod Bradou Stefanikova vyhliadka - Sedlo pod Bradou open_in_new
0,37 km  -16.9 %
 03:32
6,3 km/h
6,3 km/h 125 W 118 bpm 01:42
13,1 km/h
Jav.dol. - Lúka pod hradom Jav.dol. - Lúka pod hradom open_in_new
0,57 km  10.9 %
 10:04
3,4 km/h
3,4 km/h 158 W 143 bpm 04:56
6,9 km/h
pod hradom - Kamenný hrb pod hradom - Kamenný hrb open_in_new
0,80 km  -11.8 %
 06:48
7,1 km/h
7,1 km/h 156 W 127 bpm 02:59
16,1 km/h
Z lesa do cieľa Z lesa do cieľa open_in_new
1,16 km  -5.9 %
 07:12
9,7 km/h
9,7 km/h 192 W 142 bpm 03:42
18,8 km/h
20 segmentov
keyboard_arrow_up