home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
Petho23 • 27. januára 2025 o 19:31 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - No. 15 Zwift - BRAEk-fast Crits and Grits in Scotland

Day 1
After legs

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
12,4 km
schedule Čas
00:23:47
landscape Nastúpané
129 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 31,4 km/h 57,2 km/h
Výkon 201 W 675 W
Kadencia 81 rpm -
Tepová frekvencia 142 bpm 167 bpm
Energetický výdaj 274 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Petho23 • Včera o 11:05
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 1,0 km
schedule 00:10:13
landscape 0 m
Petho23 • Včera o 11:22
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Morning Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 01:11:30
landscape 0 m
Petho23 • Včera o 14:26
thumb_up0thumb_down

directions_bike Windy Mountain Bike Ride

trending_up 41,9 km
schedule 02:16:21
landscape 478 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Sgurr Summit South Sgurr Summit South open_in_new
0,99 km  3.3 %
 03:43
16,0 km/h
16,0 km/h 203 W 125 bpm 01:35
37,5 km/h
Sgurr Summit Southbound Descent Sgurr Summit Southbound Descent open_in_new
1,51 km  -3.9 %
 01:56
47,0 km/h
47,0 km/h 170 W 136 bpm 01:33
58,6 km/h
The Clyde Kicker The Clyde Kicker open_in_new
0,30 km  3.6 %
 00:50
21,7 km/h
21,7 km/h 296 W 135 bpm 00:26
41,7 km/h
Champion’s Sprint Champion’s Sprint open_in_new
0,20 km  -0.4 %
 00:19
38,0 km/h
38,0 km/h 282 W 148 bpm 00:13
55,5 km/h
Breakaway Brae Reverse Breakaway Brae Reverse open_in_new
0,40 km  2.1 %
 00:46
31,7 km/h
31,7 km/h 375 W 160 bpm 00:31
47,0 km/h
5 segmentov
keyboard_arrow_up