Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
RisoForro RisoForro • 31. januára 2025 o 13:36 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Orange Unicorn on La Super Planche des Belles Filles in Watopia

Zobraziť mapu Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
22,8 km
schedule Čas
01:03:35
landscape Nastúpané
624 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 21,5 km/h 78,7 km/h
Výkon 153 W 326 W
Kadencia 75 rpm -
Tepová frekvencia 158 bpm 180 bpm
Energetický výdaj 555 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

RisoForro RisoForro • 14. februára 2026 o 7:09
thumb_up0thumb_down

pedal_bike ROUVY - Active Recovery

trending_up 33,1 km
schedule 00:56:36
landscape 93 m
RisoForro RisoForro • 13. februára 2026 o 16:16
thumb_up0thumb_down

directions_walk Afternoon Walk

trending_up 7,1 km
schedule 01:10:21
landscape 20 m
RisoForro RisoForro • 13. februára 2026 o 17:50
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:44:03
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
La Super Planche des Belles Filles (Watopia Climb Portal) La Super Planche des Belles Filles (Watopia Climb Portal) open_in_new
8,59 km  7.1 %
 43:43
11,8 km/h
11,8 km/h 182 W 167 bpm 31:22
16,4 km/h
La Super Planche des Belles Filles Descent (Watopia Climb Portal) La Super Planche des Belles Filles Descent (Watopia Climb Portal) open_in_new
8,59 km  -7 %
 08:33
60,3 km/h
60,3 km/h 40 W 141 bpm 07:32
68,4 km/h
2 segmenty
keyboard_arrow_up