home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
holdaholda • 31. januára 2025 o 5:03 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Z2

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
18,0 km
schedule Čas
01:02:57
landscape Nastúpané
554 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 17,2 km/h 84,2 km/h
Výkon 175 W 387 W
Kadencia 67 rpm -
Tepová frekvencia 142 bpm 154 bpm
Energetický výdaj 632 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

holdaholda • 4. mája 2025 o 13:15
thumb_up0thumb_down

directions_bike XC

trending_up 31,7 km
schedule 01:38:18
landscape 548 m
holdaholda • 3. mája 2025 o 6:19
thumb_up0thumb_down

directions_bike Road

trending_up 62,0 km
schedule 02:10:38
landscape 319 m
holdaholda • 1. mája 2025 o 6:59
thumb_up0thumb_down

directions_bike Road

trending_up 100,2 km
schedule 04:09:42
landscape 1 645 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Innsbruck KOM (Zwift Insider verified) Innsbruck KOM (Zwift Insider verified) open_in_new
7,43 km  5.4 %
 39:42
11,2 km/h
11,2 km/h 176 W 143 bpm 19:07
23,3 km/h
Innsbruck KOM Reverse Descent (Zwift Insider verified) Innsbruck KOM Reverse Descent (Zwift Insider verified) open_in_new
5,72 km  -7.2 %
 05:32
62,0 km/h
62,0 km/h 169 W 140 bpm 04:35
74,8 km/h
2 segmenty
keyboard_arrow_up