home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
Zuzu19 • 1. februára 2025 o 14:53 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Afternoon Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
12,3 km
schedule Čas
01:36:34
landscape Nastúpané
106 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 7,6 km/h 23,8 km/h
Kadencia 77 rpm -
Tepová frekvencia 147 bpm 172 bpm
Energetický výdaj 856 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 13 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

Zuzu19 • Včera o 16:48
thumb_up0thumb_down

directions_run Intervaly 6x400m

trending_up 7,4 km
schedule 00:55:21
landscape 12 m
Zuzu19 • 5. mája 2025 o 16:11
thumb_up0thumb_down

directions_run Predčasne ukončený výklus ☔️

trending_up 2,2 km
schedule 00:16:17
landscape 34 m
Zuzu19 • 4. mája 2025 o 17:50
thumb_up0thumb_down

directions_run Fartlek

trending_up 10,0 km
schedule 01:16:45
landscape 163 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Pri Rajčianke (Kúpalisko - Jazero)➡️??‍♂️ Pri Rajčianke (Kúpalisko - Jazero)➡️??‍♂️ open_in_new
0,41 km  0.9 %
 03:14
7,7 km/h
7,7 km/h - - 01:55
13,0 km/h
C na jazere od Skaly ➡️??‍♂️ C na jazere od Skaly ➡️??‍♂️ open_in_new
0,32 km  -2 %
 02:35
7,3 km/h
7,3 km/h - - 01:19
14,4 km/h
sprint 100m jazerko sprint 100m jazerko open_in_new
0,10 km  -0.2 %
 00:54
7,0 km/h
7,0 km/h - - 00:29
13,0 km/h
Tabor climb Tabor climb open_in_new
0,25 km  4.3 %
 02:29
6,1 km/h
6,1 km/h - - 00:54
16,7 km/h
Rajecké rovinka Rajecké rovinka open_in_new
1,22 km  -3 %
 08:38
8,5 km/h
8,5 km/h - - 05:04
14,4 km/h
5 segmentov
keyboard_arrow_up