home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
lipo666 • 3. februára 2025 o 4:37 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - ROUVY - Challenge Almere - Amsterdam | Netherlands 30 km

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
30,3 km
schedule Čas
00:54:04
landscape Nastúpané
39,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 33,6 km/h 38,9 km/h
Výkon 176 W 394 W
Tepová frekvencia 136 bpm 150 bpm
Energetický výdaj 546 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

lipo666 • Predvčerom o 18:00
thumb_up0thumb_down

rowing Swim - Len ja a divoke kacky

trending_up 3,2 km
schedule 01:12:42
landscape 14 m
lipo666 • 4. mája 2025 o 7:24
thumb_up0thumb_down

rowing Swim - Morning Swim

trending_up 1,4 km
schedule 00:30:56
landscape 0 m
lipo666 • 4. mája 2025 o 13:22
thumb_up0thumb_down

pedal_bike ROUVY - Zulawy

trending_up 61,4 km
schedule 02:00:12
landscape 31 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Fongerspad Fongerspad open_in_new
1,13 km  0 %
 02:01
33,5 km/h
33,5 km/h 174 W 128 bpm 01:18
52,0 km/h
Oostvaardersdijk (Marinaweg to Blocq van Kuffeler) Oostvaardersdijk (Marinaweg to Blocq van Kuffeler) open_in_new
12,31 km  0 %
 21:38
34,1 km/h
34,1 km/h 180 W 140 bpm 15:00
49,2 km/h
Almere Pampus Almere Pampus open_in_new
3,93 km  0.1 %
 06:50
34,5 km/h
34,5 km/h 192 W 143 bpm 04:46
49,5 km/h
3 segmenty
keyboard_arrow_up