home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
nneemmeeccm • 3. februára 2025 o 15:48 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Afternoon Trail Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
7,1 km
schedule Čas
00:46:34
landscape Nastúpané
207 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 9,2 km/h 18,4 km/h
Výkon 267 W 466 W
Kadencia 84 rpm -
Tepová frekvencia 147 bpm 159 bpm
Energetický výdaj 619 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

nneemmeeccm • Dnes o 16:31
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Trail Run

trending_up 9,1 km
schedule 00:48:40
landscape 192 m
nneemmeeccm • Včera o 9:15
thumb_up0thumb_down

directions_run Vapenna a petrklin

trending_up 9,3 km
schedule 01:43:43
landscape 826 m
nneemmeeccm • 1. mája 2025 o 9:40
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Trail Run

trending_up 9,0 km
schedule 01:03:59
landscape 466 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Svíbová sprint Svíbová sprint open_in_new
0,12 km  14.7 %
 01:21
5,4 km/h
5,4 km/h 259 W 152 bpm 00:30
14,6 km/h
Krátky výbeh Krátky výbeh open_in_new
0,46 km  9.7 %
 04:08
6,7 km/h
6,7 km/h 260 W 153 bpm 02:52
9,7 km/h
Strminka Strminka open_in_new
0,11 km  6.7 %
 00:58
7,0 km/h
7,0 km/h 294 W 150 bpm 00:49
8,3 km/h
hladké bomby hladké bomby open_in_new
0,73 km  -4.3 %
 03:35
12,2 km/h
12,2 km/h 281 W 144 bpm 03:01
14,4 km/h
4 segmenty
keyboard_arrow_up