home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
andrejcechvala • 3. februára 2025 o 16:45 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Going Coastal in Watopia

Activity effort 99/1(1h52/1m)
Day effort 99/1(1h52/1m)
Week effort 99/1(1h52/1m)
Added by

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
64,3 km
schedule Čas
02:00:38
landscape Nastúpané
511 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 32,0 km/h 53,4 km/h
Výkon 210 W 369 W
Kadencia 78 rpm -
Tepová frekvencia 133 bpm 154 bpm
Energetický výdaj 1 453 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

andrejcechvala • 14. júna 2025 o 17:03
thumb_up0thumb_down

rowing Rowing - Afternoon Row

trending_up 0,2 km
schedule 00:02:40
landscape 0 m
andrejcechvala • Predvčerom o 7:00
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 0,3 km
schedule 00:01:42
landscape 2 m
andrejcechvala • 13. júna 2025 o 19:34
thumb_up0thumb_down

directions_bike Evening Ride

trending_up 66,4 km
schedule 02:38:23
landscape 1 038 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Going Coastal Going Coastal open_in_new
15,87 km  0 %
 26:20
36,2 km/h
36,2 km/h 193 W 124 bpm 20:59
45,4 km/h
Woodland Sprint Reverse Woodland Sprint Reverse open_in_new
0,50 km  -1.7 %
 00:39
45,9 km/h
45,9 km/h 202 W 133 bpm 00:29
61,7 km/h
Sasquatch Sprint Reverse Sasquatch Sprint Reverse open_in_new
0,36 km  0.9 %
 00:36
35,5 km/h
35,5 km/h 204 W 127 bpm 00:24
53,3 km/h
Acropolis Sprint Reverse Acropolis Sprint Reverse open_in_new
0,45 km  -1.1 %
 00:43
37,9 km/h
37,9 km/h 208 W 129 bpm 00:31
52,5 km/h
Stoneway Sprint Reverse Stoneway Sprint Reverse open_in_new
0,40 km  0.4 %
 00:43
33,3 km/h
33,3 km/h 207 W 126 bpm 00:30
47,8 km/h
Jungle Climb (Zwift Insider verified) Jungle Climb (Zwift Insider verified) open_in_new
2,66 km  2.4 %
 08:09
19,6 km/h
19,6 km/h 195 W 124 bpm 05:15
30,4 km/h
Jungle Descent (Zwift Insider verified) Jungle Descent (Zwift Insider verified) open_in_new
2,84 km  -2 %
 04:05
41,7 km/h
41,7 km/h 238 W 148 bpm 03:20
51,1 km/h
Jungle Circuit 1 Lap (Zwift Insider verified) Jungle Circuit 1 Lap (Zwift Insider verified) open_in_new
7,88 km  0 %
 15:16
31,0 km/h
31,0 km/h 233 W 145 bpm 11:00
43,0 km/h
17 segmentov
keyboard_arrow_up