home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
Shamano • 3. februára 2025 o 10:30 Doplnková aktivita lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

rowingDoplnková aktivita - AlpineSki - Jasná

Dnes sam... Konecne poriadna lyzovacka aj ked nohy uz boli dost rozbite ale po prvej jazde som to neak prestal vnimat.

Doplnková aktivita lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
20,2 km
schedule Čas
01:33:40
landscape Nastúpané
61,8 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 12,9 km/h 50,3 km/h
Tepová frekvencia 152 bpm 179 bpm
Energetický výdaj 1 503 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 13 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

Shamano • Predvčerom o 17:00
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Fyzio Tréning

trending_up 0,0 km
schedule 02:06:09
landscape 0 m
Shamano • 3. mája 2025 o 16:18
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Fyzio Tréning

trending_up 0,0 km
schedule 01:54:11
landscape 0 m
Shamano • 30. apríla 2025 o 19:01
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Fyzio Tréning

trending_up 0,0 km
schedule 01:56:10
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Chopok TOP po Lukovu Sever Chopok TOP po Lukovu Sever open_in_new
1,28 km  -25.3 %
 08:44
8,8 km/h
8,8 km/h - 155 bpm 01:08
67,5 km/h
Chopok trasa 5 Chopok trasa 5 open_in_new
4,54 km  -15.8 %
 21:24
12,7 km/h
12,7 km/h - 158 bpm 04:44
57,6 km/h
Chopok FIS - Top Speed Chopok FIS - Top Speed open_in_new
0,28 km  -24.7 %
 02:23
7,0 km/h
7,0 km/h - 158 bpm 00:10
100,5 km/h
Jasna - 5a.+5.+14 (Rovna hola-Lucki) Jasna - 5a.+5.+14 (Rovna hola-Lucki) open_in_new
3,37 km  -15.7 %
 13:40
14,8 km/h
14,8 km/h - 160 bpm 03:13
62,9 km/h
Jasna - 5.+14 (Vyhliadka-Lucki) Jasna - 5.+14 (Vyhliadka-Lucki) open_in_new
2,23 km  -14 %
 04:42
28,5 km/h
28,5 km/h - 158 bpm 01:55
69,8 km/h
dole na vyhliadku šusom_mk dole na vyhliadku šusom_mk open_in_new
0,63 km  -17.1 %
 01:02
36,4 km/h
36,4 km/h - 167 bpm 00:33
68,4 km/h
Jasna - 11. (Vyhliadka-Zahradky) Jasna - 11. (Vyhliadka-Zahradky) open_in_new
1,07 km  -17.2 %
 07:43
8,3 km/h
8,3 km/h - 152 bpm 00:52
74,2 km/h
100 100 open_in_new
0,37 km  -28.9 %
 01:39
13,5 km/h
13,5 km/h - 160 bpm 00:14
95,5 km/h
Chopok - Zadne Derese Chopok - Zadne Derese open_in_new
0,91 km  -8.3 %
 02:44
20,0 km/h
20,0 km/h - 136 bpm 01:07
48,9 km/h
JUH vrchna cast modrej_mk JUH vrchna cast modrej_mk open_in_new
1,90 km  -10.8 %
 07:55
14,4 km/h
14,4 km/h - 145 bpm 02:41
42,5 km/h
Krupova - Zjazdicek Poma Krupova - Zjazdicek Poma open_in_new
0,44 km  -34.2 %
 02:13
12,0 km/h
12,0 km/h - 164 bpm 00:17
93,9 km/h
17 segmentov
keyboard_arrow_up