home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
am.uhrinova55 • 4. februára 2025 o 18:15 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Evening Run Rozbeháme LM

Ty si tu už bola? Nie, 1.x som. No veď vytvoríme aj pomalú skupinu. …. 😂 no samozrejme som s prvými ťahala 4:30-4:50 😅

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
7,5 km
schedule Čas
00:40:00
landscape Nastúpané
45,7 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 11,3 km/h 18,4 km/h
Kadencia 87 rpm -
Tepová frekvencia 162 bpm 173 bpm
Energetický výdaj 418 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

am.uhrinova55 • Predvčerom o 12:46
thumb_up0thumb_down

directions_bike Lunch Ride

trending_up 27,3 km
schedule 01:44:10
landscape 404 m
am.uhrinova55 • Predvčerom o 19:20
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Run

trending_up 11,1 km
schedule 01:22:13
landscape 93 m
am.uhrinova55 • Predvčerom o 22:04
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Night Weight Training - 🦵

trending_up 0,0 km
schedule 01:22:25
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Okolične Silo - Vitališovská ul. (zákruta) Okolične Silo - Vitališovská ul. (zákruta) open_in_new
1,38 km  1.8 %
 07:59
10,4 km/h
10,4 km/h - 161 bpm 06:39
12,4 km/h
1 segment
keyboard_arrow_up