home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
jozeftokar • 5. februára 2025 o 17:17 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Cadence Pyramid on Roule Ma Poule in France

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
30,3 km
schedule Čas
01:01:20
landscape Nastúpané
263 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 29,6 km/h 62,1 km/h
Výkon 202 W 397 W
Kadencia 85 rpm -
Tepová frekvencia 140 bpm 162 bpm
Energetický výdaj 709 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

jozeftokar • 26. apríla 2025 o 17:05
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 6,6 km
schedule 00:33:52
landscape 368 m
jozeftokar • 27. apríla 2025 o 9:33
thumb_up0thumb_down

hiking Morning Hike

trending_up 11,1 km
schedule 03:18:48
landscape 1 032 m
jozeftokar • 23. apríla 2025 o 18:01
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Run

trending_up 8,2 km
schedule 01:15:40
landscape 566 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Start Pens Lead-In to Petit KOM Banner (Zwift Insider verified) Start Pens Lead-In to Petit KOM Banner (Zwift Insider verified) open_in_new
3,12 km  3.4 %
 09:41
19,3 km/h
19,3 km/h 234 W 152 bpm 05:34
33,6 km/h
Roule Ma Poule (Zwift Insider verified) Roule Ma Poule (Zwift Insider verified) open_in_new
23,03 km  0 %
 43:50
31,5 km/h
31,5 km/h 212 W 143 bpm 33:21
41,4 km/h
Aqueduc KOM (Zwift Insider verified) Aqueduc KOM (Zwift Insider verified) open_in_new
0,42 km  0.9 %
 00:54
27,9 km/h
27,9 km/h 209 W 142 bpm 00:32
47,1 km/h
Pavé Sprint (Zwift Insider verified) Pavé Sprint (Zwift Insider verified) open_in_new
0,34 km  0 %
 00:35
34,7 km/h
34,7 km/h 237 W 149 bpm 00:23
52,9 km/h
Marina Sprint (Zwift Insider verified) Marina Sprint (Zwift Insider verified) open_in_new
0,34 km  0 %
 00:34
36,3 km/h
36,3 km/h 210 W 146 bpm 00:20
61,7 km/h
6 segmentov
keyboard_arrow_up