home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
Diegodiego2 • 5. februára 2025 o 15:51 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - 5km - 4:20/km 5km - 4:00/km Pauza 2min 5km - 3:45/km 4km - 3:30/km 1km - 3:25/km - 3:20/km

Bolo to heavy 😮‍💨
Áno, točil som sa v poli 😅(Wolfsthalska roľa), v domnení že mi nebude fúkať do papuľky. Omyl 💩

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
20,1 km
schedule Čas
01:19:11
landscape Nastúpané
11,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 15,2 km/h 22,2 km/h
Výkon 460 W 606 W
Kadencia 86 rpm -
Tepová frekvencia 159 bpm 181 bpm
Energetický výdaj 1 302 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Diegodiego2 • Predvčerom o 11:32
thumb_up0thumb_down

directions_run Behaj Lesmi - Devín 🏰 - brambora 🥔

trending_up 11,8 km
schedule 00:55:43
landscape 394 m
Diegodiego2 • 2. mája 2025 o 16:59
thumb_up0thumb_down

directions_run 10x100/100 s Miou ❤️

trending_up 8,0 km
schedule 00:42:47
landscape 7 m
Diegodiego2 • 1. mája 2025 o 18:36
thumb_up0thumb_down

directions_run 3x s Miou ❤️ tento tyzden

trending_up 9,0 km
schedule 00:47:45
landscape 31 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
smer Lafranconi smer Lafranconi open_in_new
1,00 km  0.1 %
 04:14
14,2 km/h
14,2 km/h 438 W 151 bpm 02:18
26,2 km/h
UFO -> Austria 5k UFO -> Austria 5k open_in_new
5,05 km  0 %
 21:16
14,2 km/h
14,2 km/h 437 W 152 bpm 10:57
27,7 km/h
Pecniansky les, hradza Pecniansky les, hradza open_in_new
1,70 km  0 %
 07:16
14,1 km/h
14,1 km/h 445 W 152 bpm 03:58
25,8 km/h
Lafrankoni - Viedenska Lafrankoni - Viedenska open_in_new
1,76 km  -0.3 %
 07:34
13,9 km/h
13,9 km/h 415 W 150 bpm 03:19
31,8 km/h
State border-roundabout B9 x B50a State border-roundabout B9 x B50a open_in_new
2,52 km  0 %
 10:04
15,0 km/h
15,0 km/h 470 W 158 bpm 04:45
31,8 km/h
Roundabout B9 x B50a-State border Roundabout B9 x B50a-State border open_in_new
2,53 km  0 %
 09:24
16,1 km/h
16,1 km/h 457 W 163 bpm 04:15
35,7 km/h
Austria --> UFO Austria --> UFO open_in_new
4,97 km  -0.1 %
 21:14
14,0 km/h
14,0 km/h 385 W 158 bpm 12:38
23,6 km/h
Hranicny prechod Berg-Most Lafranconi Hranicny prechod Berg-Most Lafranconi open_in_new
1,88 km  0.2 %
 09:51
11,4 km/h
11,4 km/h 309 W 144 bpm 04:50
23,3 km/h
Lafranconi - Most SNP (Petržalska strana) Lafranconi - Most SNP (Petržalska strana) open_in_new
2,26 km  -0.1 %
 09:07
14,9 km/h
14,9 km/h 410 W 169 bpm 05:27
24,9 km/h
Km4-km5 Km4-km5 open_in_new
1,03 km  0 %
 03:43
16,7 km/h
16,7 km/h 459 W 175 bpm 02:20
26,6 km/h
Viedenská cesta Viedenská cesta open_in_new
0,79 km  -0.1 %
 02:43
17,5 km/h
17,5 km/h 469 W 168 bpm 02:39
17,9 km/h
11 segmentov
keyboard_arrow_up