home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
holdaholda • 6. februára 2025 o 4:46 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Z2

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
45,2 km
schedule Čas
01:30:55
landscape Nastúpané
367 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 29,8 km/h 51,9 km/h
Výkon 185 W 285 W
Kadencia 67 rpm -
Tepová frekvencia 54 bpm 151 bpm
Energetický výdaj 962 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

holdaholda • Včera o 16:48
thumb_up0thumb_down

directions_bike Road: Najšport group ride

trending_up 64,5 km
schedule 02:08:49
landscape 362 m
holdaholda • Dnes o 4:41
thumb_up0thumb_down

directions_bike Road

trending_up 34,2 km
schedule 01:24:19
landscape 474 m
holdaholda • 15. júna 2025 o 8:17
thumb_up0thumb_down

directions_bike Road + časovka do vrchu

trending_up 116,4 km
schedule 04:44:57
landscape 1 587 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Jurassic Coast Jurassic Coast open_in_new
19,00 km  0 %
 37:25
30,5 km/h
30,5 km/h 184 W 128 bpm 28:15
40,4 km/h
Titans Grove, Southbound (Zwift Insider verified) Titans Grove, Southbound (Zwift Insider verified) open_in_new
8,82 km  0.2 %
 19:34
27,1 km/h
27,1 km/h 180 W 140 bpm 12:18
43,0 km/h
Titans Grove Reverse KOM (Zwift Insider verified) Titans Grove Reverse KOM (Zwift Insider verified) open_in_new
0,91 km  4.3 %
 03:37
15,1 km/h
15,1 km/h 189 W 143 bpm 01:16
43,1 km/h
Canopies and Coastlines Canopies and Coastlines open_in_new
22,72 km  -0.3 %
 40:16
33,9 km/h
33,9 km/h 189 W 76 bpm 31:50
42,8 km/h
Woodland Sprint Reverse Woodland Sprint Reverse open_in_new
0,50 km  -1.7 %
 00:40
44,7 km/h
44,7 km/h 189 W 144 bpm 00:29
61,7 km/h
Sasquatch Sprint Reverse Sasquatch Sprint Reverse open_in_new
0,36 km  0.9 %
 00:38
33,7 km/h
33,7 km/h 189 W - 00:24
53,3 km/h
Acropolis Sprint Reverse Acropolis Sprint Reverse open_in_new
0,45 km  -1.1 %
 00:47
34,7 km/h
34,7 km/h 189 W - 00:31
52,5 km/h
Stoneway Sprint Reverse Stoneway Sprint Reverse open_in_new
0,40 km  0.4 %
 00:48
29,9 km/h
29,9 km/h 189 W - 00:30
47,8 km/h
Jungle Climb (Zwift Insider verified) Jungle Climb (Zwift Insider verified) open_in_new
2,66 km  2.4 %
 09:38
16,6 km/h
16,6 km/h 189 W - 05:15
30,4 km/h
Jungle Descent (Zwift Insider verified) Jungle Descent (Zwift Insider verified) open_in_new
2,84 km  -2 %
 04:38
36,8 km/h
36,8 km/h 189 W - 03:20
51,1 km/h
Stoneway Sprint Stoneway Sprint open_in_new
0,40 km  0.7 %
 00:59
24,5 km/h
24,5 km/h 188 W - 00:35
41,3 km/h
Acropolis Sprint Acropolis Sprint open_in_new
0,45 km  0.7 %
 00:51
31,7 km/h
31,7 km/h 169 W - 00:31
52,2 km/h
12 segmentov
keyboard_arrow_up