home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
supakj • 7. februára 2025 o 14:45 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Afternoon Ride

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
22,5 km
schedule Čas
01:04:41
landscape Nastúpané
363 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 20,8 km/h 72,6 km/h
Výkon 129 W 315 W
Kadencia 84 rpm -
Tepová frekvencia 154 bpm 165 bpm
Energetický výdaj 589 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

supakj • 11. mája 2025 o 10:47
thumb_up0thumb_down

directions_bike Gápel 1

trending_up 43,5 km
schedule 01:33:16
landscape 365 m
supakj • 9. mája 2025 o 11:23
thumb_up0thumb_down

directions_bike Lunch Ride

trending_up 53,9 km
schedule 02:25:17
landscape 470 m
supakj • 3. mája 2025 o 10:08
thumb_up0thumb_down

directions_walk Blatnický hrad

trending_up 7,9 km
schedule 02:01:21
landscape 135 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Tacx - TDU Willunga Hill full Tacx - TDU Willunga Hill full open_in_new
22,45 km  0 %
 01:04:37
20,8 km/h
20,8 km/h 128 W 153 bpm 33:04
40,7 km/h
Flat Top Flat Top open_in_new
7,03 km  -0.4 %
 14:23
29,4 km/h
29,4 km/h 135 W 147 bpm 09:24
44,9 km/h
Tacx 17km TT Tacx 17km TT open_in_new
17,45 km  -1.7 %
 33:28
31,3 km/h
31,3 km/h 123 W 148 bpm 27:46
37,7 km/h
Virtugo - TT between sprints Virtugo - TT between sprints open_in_new
10,26 km  -2.8 %
 16:58
36,3 km/h
36,3 km/h 117 W 150 bpm 12:51
47,9 km/h
Tacx - Pennys Hill Downhill - Between Range road and McMurtrie Tacx - Pennys Hill Downhill - Between Range road and McMurtrie open_in_new
3,33 km  -6.5 %
 03:59
50,1 km/h
50,1 km/h 111 W 147 bpm 03:09
63,4 km/h
Willunga hill first 500m Willunga hill first 500m open_in_new
0,49 km  8.2 %
 02:42
10,9 km/h
10,9 km/h 147 W 156 bpm 00:58
30,5 km/h
Willunga hill first 1k Willunga hill first 1k open_in_new
1,49 km  8 %
 10:20
8,7 km/h
8,7 km/h 153 W 160 bpm 03:08
28,5 km/h
Old Willunga Hill Old Willunga Hill open_in_new
2,97 km  7.3 %
 21:48
8,2 km/h
8,2 km/h 143 W 160 bpm 06:12
28,8 km/h
FulGaz Willunga Hilltop Sprint FulGaz Willunga Hilltop Sprint open_in_new
0,44 km  5.9 %
 03:02
8,7 km/h
8,7 km/h 128 W 159 bpm 00:53
29,8 km/h
9 segmentov
keyboard_arrow_up