home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
Lubie82 • 8. februára 2025 o 13:30 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Group Workout: In the Zone 2 with DZR'] on Achterbahn in Innsbruck

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
44,8 km
schedule Čas
02:00:35
landscape Nastúpané
977 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 22,3 km/h 82,3 km/h
Výkon 188 W 266 W
Kadencia 74 rpm -
Tepová frekvencia 143 bpm 162 bpm
Energetický výdaj 1 309 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Lubie82 • Včera o 16:03
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 85,0 km
schedule 03:06:25
landscape 610 m
Lubie82 • Predvčerom o 16:48
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 25,0 km
schedule 00:59:18
landscape 405 m
Lubie82 • 15. júna 2025 o 8:22
thumb_up0thumb_down

directions_bike Gerlaching

trending_up 148,8 km
schedule 06:18:02
landscape 2 765 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Zwift Worlds KOM Reverse Zwift Worlds KOM Reverse open_in_new
5,73 km  6.9 %
 33:35
10,2 km/h
10,2 km/h 182 W 145 bpm 16:24
21,0 km/h
Innsbruck KOM Forward Descent (Zwift Insider verified) Innsbruck KOM Forward Descent (Zwift Insider verified) open_in_new
7,43 km  -5.6 %
 07:38
58,4 km/h
58,4 km/h 194 W 147 bpm 06:54
64,6 km/h
Innsbruck Sprint Reverse Innsbruck Sprint Reverse open_in_new
0,15 km  -0.3 %
 00:17
32,1 km/h
32,1 km/h 195 W 138 bpm 00:15
36,4 km/h
Innsbruck KOM (Zwift Insider verified) Innsbruck KOM (Zwift Insider verified) open_in_new
7,43 km  5.4 %
 35:48
12,5 km/h
12,5 km/h 193 W 140 bpm 19:07
23,3 km/h
Innsbruck KOM Reverse Descent (Zwift Insider verified) Innsbruck KOM Reverse Descent (Zwift Insider verified) open_in_new
5,72 km  -7.2 %
 05:31
62,2 km/h
62,2 km/h 200 W 146 bpm 04:35
74,8 km/h
Leg Snapper (Zwift Insider verified) Leg Snapper (Zwift Insider verified) open_in_new
0,44 km  6.9 %
 02:44
9,6 km/h
9,6 km/h 162 W 135 bpm 00:44
35,9 km/h
6 segmentov
keyboard_arrow_up