home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
radkofan • 9. februára 2025 o 10:49 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Fine and Sandy in Makuri Islands

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
14,5 km
schedule Čas
00:32:58
landscape Nastúpané
111 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 26,4 km/h 53,3 km/h
Výkon 149 W 478 W
Kadencia 82 rpm -
Tepová frekvencia 140 bpm 181 bpm
Energetický výdaj 281 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

radkofan • Včera o 9:58
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Mountain Bike Ride

trending_up 28,3 km
schedule 01:46:55
landscape 722 m
radkofan • Predvčerom o 9:47
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Mountain Bike Ride

trending_up 24,6 km
schedule 02:30:26
landscape 1 047 m
radkofan • 1. mája 2025 o 16:58
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Trail Run

trending_up 7,6 km
schedule 00:43:52
landscape 118 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Fine and Sandy Fine and Sandy open_in_new
10,59 km  0 %
 23:58
26,5 km/h
26,5 km/h 150 W 135 bpm 15:05
42,1 km/h
Mech Isle Climb CW Mech Isle Climb CW open_in_new
0,71 km  2.9 %
 01:43
25,0 km/h
25,0 km/h 273 W 164 bpm 01:12
35,7 km/h
Boardwalk Sprint Boardwalk Sprint open_in_new
0,24 km  0 %
 00:34
25,1 km/h
25,1 km/h 143 W 150 bpm 00:16
53,2 km/h
Tidepool Sprint Tidepool Sprint open_in_new
0,32 km  -0.6 %
 00:38
30,1 km/h
30,1 km/h 145 W 127 bpm 00:23
49,8 km/h
7 segmentov
keyboard_arrow_up