home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
Petho23 • 11. februára 2025 o 18:36 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - No.24 Zwift - Casse-Pattes in France

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
24,1 km
schedule Čas
00:47:06
landscape Nastúpané
154 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 30,7 km/h 64,4 km/h
Výkon 201 W 901 W
Kadencia 79 rpm -
Tepová frekvencia 132 bpm 165 bpm
Energetický výdaj 542 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Petho23 • Predvčerom o 12:52
thumb_up0thumb_down

directions_bike Lunch Ride

trending_up 55,4 km
schedule 02:14:57
landscape 618 m
Petho23 • Predvčerom o 16:55
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 1,0 km
schedule 00:10:55
landscape 0 m
Petho23 • Predvčerom o 17:10
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 01:11:00
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Start Pens Lead-In to Marina Sprint Banner (Zwift Insider verified) Start Pens Lead-In to Marina Sprint Banner (Zwift Insider verified) open_in_new
0,86 km  0 %
 01:17
40,3 km/h
40,3 km/h 257 W 157 bpm 00:59
52,5 km/h
Marina Sprint Reverse Marina Sprint Reverse open_in_new
0,19 km  0 %
 00:18
38,6 km/h
38,6 km/h 281 W 160 bpm 00:14
49,7 km/h
Casse-Pattes (Zwift Insider verified) Casse-Pattes (Zwift Insider verified) open_in_new
23,04 km  0 %
 44:39
31,0 km/h
31,0 km/h 204 W 133 bpm 30:13
45,7 km/h
Pavé Sprint Reverse (Zwift Insider verified) Pavé Sprint Reverse (Zwift Insider verified) open_in_new
0,34 km  0 %
 00:29
42,5 km/h
42,5 km/h 638 W 133 bpm 00:20
61,6 km/h
Aqueduc KOM Reverse (Zwift Insider verified) Aqueduc KOM Reverse (Zwift Insider verified) open_in_new
0,41 km  2.3 %
 00:59
24,9 km/h
24,9 km/h 311 W 142 bpm 00:28
52,5 km/h
Petit KOM (Zwift Insider verified) Petit KOM (Zwift Insider verified) open_in_new
2,68 km  3.9 %
 09:29
16,9 km/h
16,9 km/h 239 W 152 bpm 04:08
38,8 km/h
8 segmentov
keyboard_arrow_up