home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
David38 • 11. februára 2025 o 16:23 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Afternoon Run

Mala to byť 12 minutovka, pretože všetky intervaly od strydu podľa wattov sa mi už zdali relatívne ľahké oproti začiatku, ale po tých posledných 3 ťažkých týždňoch tréningov to jednoducho nešlo, zároveň však polovica plánu do ČSOBu maratónu hotová 🥳

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
9,1 km
schedule Čas
00:44:13
landscape Nastúpané
35,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 12,4 km/h 20,6 km/h
Výkon 256 W 401 W
Kadencia 86 rpm -
Tepová frekvencia 161 bpm 189 bpm
Energetický výdaj 665 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

David38 • Včera o 9:15
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Trail Run

trending_up 9,5 km
schedule 01:43:37
landscape 814 m
David38 • Predvčerom o 7:13
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Morning Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 01:05:01
landscape 0 m
David38 • 1. mája 2025 o 9:40
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Trail Run

trending_up 10,3 km
schedule 01:10:53
landscape 479 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
FTVS UK Stadion FTVS UK Stadion open_in_new
0,35 km  0 %
 01:05
19,1 km/h
19,1 km/h 374 W 184 bpm 00:50
24,9 km/h
FTVS UK Stadion 200m (1/2) FTVS UK Stadion 200m (1/2) open_in_new
0,18 km  0.8 %
 00:35
18,3 km/h
18,3 km/h 369 W 183 bpm 00:17
37,7 km/h
32 segmentov
keyboard_arrow_up