home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
maruskap • 11. februára 2025 o 8:00 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Morning Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
15,8 km
schedule Čas
01:48:37
landscape Nastúpané
44,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 8,7 km/h 14,3 km/h
Výkon 217 W 371 W
Kadencia 81 rpm -
Tepová frekvencia 132 bpm 154 bpm
Energetický výdaj 942 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 6 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

maruskap • Predvčerom o 10:55
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Mountain Bike Ride

trending_up 6,2 km
schedule 00:20:38
landscape 116 m
maruskap • Predvčerom o 12:40
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Lunch Workout

trending_up 0,0 km
schedule 00:43:45
landscape 0 m
maruskap • Predvčerom o 13:57
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Afternoon Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 02:59:25
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Rybníky-kilák Rybníky-kilák open_in_new
1,01 km  0.1 %
 07:09
8,4 km/h
8,4 km/h 208 W 131 bpm 04:24
13,7 km/h
od bufetu po ropovod od bufetu po ropovod open_in_new
1,17 km  -0.1 %
 08:00
8,8 km/h
8,8 km/h 213 W 132 bpm 04:46
14,7 km/h
Pozdlž ropovodu smer hrádza Pozdlž ropovodu smer hrádza open_in_new
1,66 km  -0.1 %
 11:39
8,5 km/h
8,5 km/h 212 W 132 bpm 08:59
11,1 km/h
Ropovod → Hrádza Moravy Ropovod → Hrádza Moravy open_in_new
0,90 km  0 %
 06:22
8,5 km/h
8,5 km/h 214 W 132 bpm 03:56
13,8 km/h
Z baťáku po most Z baťáku po most open_in_new
2,07 km  0 %
 14:52
8,4 km/h
8,4 km/h 211 W 126 bpm 08:55
14,0 km/h
5 segmentov
keyboard_arrow_up