home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
matusmiko • 13. februára 2025 o 19:47 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - ROUVY - Torque Enhancer | Climber's plan

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
9,7 km
schedule Čas
00:41:59
landscape Nastúpané
380 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 13,8 km/h 55,7 km/h
Výkon 127 W 228 W
Kadencia 67 rpm -
Tepová frekvencia 123 bpm 146 bpm
Energetický výdaj 306 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

matusmiko • Včera o 17:07
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 7,2 km
schedule 00:47:16
landscape 44 m
matusmiko • Včera o 23:12
thumb_up0thumb_down

directions_bike Night Ride

trending_up 20,6 km
schedule 00:53:12
landscape 157 m
matusmiko • 4. júna 2025 o 13:27
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 121,8 km
schedule 03:53:21
landscape 787 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Lacetes de Montvernier Lacetes de Montvernier open_in_new
3,46 km  8.1 %
 26:04
8,0 km/h
8,0 km/h 136 W 126 bpm 14:40
14,2 km/h
17 SWITCHBACKS IN 2 KM'S 17 SWITCHBACKS IN 2 KM'S open_in_new
2,22 km  7.1 %
 14:06
9,4 km/h
9,4 km/h 134 W 126 bpm 07:41
17,3 km/h
Segment 4 Segment 4 open_in_new
0,24 km  5.2 %
 01:53
7,6 km/h
7,6 km/h 169 W 127 bpm 01:00
14,4 km/h
Lacets final section after hairpins Lacets final section after hairpins open_in_new
1,02 km  5.6 %
 05:56
10,3 km/h
10,3 km/h 142 W 127 bpm 03:24
17,9 km/h
AFTER THE SWITCHBACKS TO THE CITY SIGN AFTER THE SWITCHBACKS TO THE CITY SIGN open_in_new
0,43 km  22.6 %
 03:01
8,6 km/h
8,6 km/h 160 W 131 bpm 01:38
15,8 km/h
CITY SIGN TO COL SIGN CITY SIGN TO COL SIGN open_in_new
0,36 km  6.6 %
 02:21
9,3 km/h
9,3 km/h 106 W 122 bpm 01:11
18,5 km/h
6 segmentov
keyboard_arrow_up