Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
lebe lebe • 13. februára 2025 o 18:28 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - SkolakNaLachovej

(0:40 @ 3:20/km + 3:00 @ 6:25/km) x 5
Znovu som isiel podla odporucania uja Garmina.
3:20/km je take tempo, ze mi az 2x vypadli kluce z vacku :)

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
7,8 km
schedule Čas
00:40:55
landscape Nastúpané
1,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 11,4 km/h 22,0 km/h
Výkon 278 W 586 W
Kadencia 84 rpm -
Tepová frekvencia 139 bpm 164 bpm
Energetický výdaj 489 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

lebe lebe • Včera o 14:01
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 77,4 km
schedule 03:03:55
landscape 556 m
lebe lebe • 24. februára 2026 o 17:25
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 8,9 km
schedule 00:45:23
landscape 19 m
lebe lebe • Predvčerom o 14:06
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 88,6 km
schedule 03:12:56
landscape 285 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
ZS Lachova 1000 m Okruh ZS Lachova 1000 m Okruh open_in_new
1,01 km  -0.2 %
 04:22
13,9 km/h
13,9 km/h 274 W 149 bpm 02:36
23,3 km/h
ZS Lachova - okruh ZS Lachova - okruh open_in_new
0,20 km  0 %
 01:14
9,8 km/h
9,8 km/h 241 W 139 bpm 00:34
21,2 km/h
ZS Lachova 2000 m ZS Lachova 2000 m open_in_new
2,03 km  -0.2 %
 07:32
16,2 km/h
16,2 km/h 283 W 145 bpm 05:36
21,7 km/h
55 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up