home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
m4t3s • 15. februára 2025 o 15:12 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - First Flash of Fast in France

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
35,2 km
schedule Čas
01:00:59
landscape Nastúpané
264 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 34,6 km/h 64,2 km/h
Výkon 255 W 380 W
Kadencia 81 rpm -
Tepová frekvencia 143 bpm 177 bpm
Energetický výdaj 892 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

m4t3s • 2. mája 2025 o 10:04
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Mountain Bike Ride

trending_up 35,7 km
schedule 03:14:27
landscape 1 480 m
m4t3s • 2. mája 2025 o 14:34
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Mountain Bike Ride

trending_up 11,5 km
schedule 00:39:08
landscape 201 m
m4t3s • Predvčerom o 10:24
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Mountain Bike Ride

trending_up 51,4 km
schedule 02:53:16
landscape 1 600 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Start Pens Lead-In to Marina Sprint Banner (Zwift Insider verified) Start Pens Lead-In to Marina Sprint Banner (Zwift Insider verified) open_in_new
0,86 km  0 %
 01:57
26,5 km/h
26,5 km/h 110 W 94 bpm 00:59
52,5 km/h
Marina Sprint Reverse Marina Sprint Reverse open_in_new
0,19 km  0 %
 00:24
29,0 km/h
29,0 km/h 112 W 92 bpm 00:14
49,7 km/h
Pavé Sprint Reverse (Zwift Insider verified) Pavé Sprint Reverse (Zwift Insider verified) open_in_new
0,34 km  0 %
 00:30
41,1 km/h
41,1 km/h 324 W 149 bpm 00:20
61,6 km/h
Aqueduc KOM Reverse (Zwift Insider verified) Aqueduc KOM Reverse (Zwift Insider verified) open_in_new
0,41 km  2.3 %
 00:52
28,3 km/h
28,3 km/h 324 W 153 bpm 00:28
52,5 km/h
Ballon Sprint Reverse (Zwift Insider verified) Ballon Sprint Reverse (Zwift Insider verified) open_in_new
0,33 km  -0.2 %
 00:30
39,4 km/h
39,4 km/h 288 W 136 bpm 00:21
56,3 km/h
Les Intestins - Inbound Les Intestins - Inbound open_in_new
3,02 km  0 %
 04:39
39,0 km/h
39,0 km/h 323 W 164 bpm 03:52
46,9 km/h
Start Pens Lead-In to Petit KOM Banner (Zwift Insider verified) Start Pens Lead-In to Petit KOM Banner (Zwift Insider verified) open_in_new
3,12 km  3.4 %
 08:30
22,0 km/h
22,0 km/h 274 W 159 bpm 05:34
33,6 km/h
Aqueduc KOM (Zwift Insider verified) Aqueduc KOM (Zwift Insider verified) open_in_new
0,42 km  0.9 %
 00:55
27,4 km/h
27,4 km/h 219 W 148 bpm 00:32
47,1 km/h
8 segmentov
keyboard_arrow_up