home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
hustolez • 16. februára 2025 o 11:09 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - ROUVY - Cow Creek | Oregon | USA

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
28,3 km
schedule Čas
00:54:28
landscape Nastúpané
81,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 31,1 km/h 53,7 km/h
Výkon 142 W 287 W
Kadencia 86 rpm -
Tepová frekvencia 131 bpm 151 bpm
Energetický výdaj 444 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

hustolez • Predvčerom o 10:06
thumb_up0thumb_down

directions_run Lunch Run

trending_up 5,0 km
schedule 00:33:23
landscape 68 m
hustolez • 29. apríla 2025 o 16:24
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 4,6 km
schedule 00:31:52
landscape 65 m
hustolez • 30. apríla 2025 o 16:03
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 4,4 km
schedule 00:29:27
landscape 65 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Cow Creek road course one way, Oregon. Cow Creek road course one way, Oregon. open_in_new
28,29 km  -0.5 %
 54:28
31,2 km/h
31,2 km/h 141 W 131 bpm 38:21
44,3 km/h
Cow Creek half way point. Cow Creek half way point. open_in_new
13,45 km  -0.4 %
 27:29
29,4 km/h
29,4 km/h 147 W 131 bpm 18:37
43,3 km/h
Cow Creek - first 5 km Cow Creek - first 5 km open_in_new
5,16 km  0.2 %
 11:21
27,3 km/h
27,3 km/h 147 W 129 bpm 07:22
42,0 km/h
Reuben Rd Reuben Rd open_in_new
2,05 km  0.3 %
 04:21
28,2 km/h
28,2 km/h 153 W 130 bpm 03:14
38,0 km/h
Cook Creek climb Cook Creek climb open_in_new
0,88 km  3.7 %
 03:38
14,5 km/h
14,5 km/h 172 W 138 bpm 01:49
29,0 km/h
Metade final Metade final open_in_new
14,45 km  -0.7 %
 26:27
32,8 km/h
32,8 km/h 136 W 130 bpm 19:16
45,0 km/h
Cow Creek last 2 klms to finish line. Cow Creek last 2 klms to finish line. open_in_new
1,51 km  -1.2 %
 02:31
36,1 km/h
36,1 km/h 131 W 127 bpm 01:52
48,6 km/h
Crow Creek volata Crow Creek volata open_in_new
0,48 km  -0.8 %
 00:51
34,2 km/h
34,2 km/h 126 W 125 bpm 00:36
48,4 km/h
8 segmentov
keyboard_arrow_up