home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
Miro1985 • 16. februára 2025 o 7:33 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Morning Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
15,8 km
schedule Čas
01:39:16
landscape Nastúpané
209 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 9,5 km/h 14,0 km/h
Výkon 323 W 504 W
Kadencia 83 rpm -
Tepová frekvencia 131 bpm 146 bpm
Energetický výdaj 1 287 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Miro1985 • Včera o 14:30
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Afternoon Ride

trending_up 0,0 km
schedule 01:00:00
landscape 0 m
Miro1985 • 4. mája 2025 o 17:11
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:49:59
landscape 0 m
Miro1985 • 5. mája 2025 o 7:05
thumb_up0thumb_down

rowing Swim - Morning Swim

trending_up 1,8 km
schedule 00:36:02
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Kopček Kopček open_in_new
0,34 km  7.5 %
 02:55
7,1 km/h
7,1 km/h 362 W 140 bpm 02:09
9,6 km/h
Od Kopčeka po Kohúta (climb) Od Kopčeka po Kohúta (climb) open_in_new
1,53 km  2.7 %
 10:33
8,7 km/h
8,7 km/h 323 W 136 bpm 09:01
10,2 km/h
Výbeh od lavičky Výbeh od lavičky open_in_new
0,25 km  9.1 %
 01:57
7,7 km/h
7,7 km/h 391 W 137 bpm 01:39
9,2 km/h
from golf course entrance straight to Skalica from golf course entrance straight to Skalica open_in_new
1,54 km  0 %
 09:11
10,1 km/h
10,1 km/h 331 W 130 bpm 06:51
13,5 km/h
4 segmenty
keyboard_arrow_up