home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
andrejcechvala • 17. februára 2025 o 15:50 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift

Week effort 46/54(31m/36m) — added by

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
38,3 km
schedule Čas
01:10:37
landscape Nastúpané
486 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 32,5 km/h 63,9 km/h
Výkon 220 W 471 W
Kadencia 76 rpm -
Tepová frekvencia 154 bpm 188 bpm
Energetický výdaj 885 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

andrejcechvala • Predvčerom o 15:26
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 7,6 km
schedule 00:14:40
landscape 16 m
andrejcechvala • Predvčerom o 16:27
thumb_up0thumb_down

rowing Rowing - Afternoon Row

trending_up 14,9 km
schedule 01:11:02
landscape 7 m
andrejcechvala • Predvčerom o 19:02
thumb_up0thumb_down

directions_bike Evening Ride

trending_up 7,8 km
schedule 00:16:09
landscape 5 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Lead-In from Downtown Watopia to Jarvis Lap Arch Lead-In from Downtown Watopia to Jarvis Lap Arch open_in_new
3,99 km  0 %
 06:53
34,8 km/h
34,8 km/h 195 W 109 bpm 05:23
44,5 km/h
Loopin Lava Loopin Lava open_in_new
14,25 km  0 %
 24:44
34,6 km/h
34,6 km/h 237 W 165 bpm 23:02
37,1 km/h
Jarvis KOM Jarvis KOM open_in_new
1,81 km  1.7 %
 05:38
19,3 km/h
19,3 km/h 132 W 141 bpm 02:47
39,0 km/h
Jarvis Sprint Jarvis Sprint open_in_new
0,20 km  -0.1 %
 00:20
35,9 km/h
35,9 km/h 120 W 135 bpm 00:13
55,2 km/h
Volcano KOM (Zwift Insider verified) Volcano KOM (Zwift Insider verified) open_in_new
3,75 km  3.2 %
 09:21
24,1 km/h
24,1 km/h 253 W 165 bpm 05:55
38,1 km/h
Volcano Descent (Zwift Insider verified) Volcano Descent (Zwift Insider verified) open_in_new
3,51 km  -3.4 %
 04:32
46,4 km/h
46,4 km/h 135 W 150 bpm 03:21
62,8 km/h
13 segmentov
keyboard_arrow_up