home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
RisoForro • 18. februára 2025 o 6:06 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - #8 in Scotland

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
23,2 km
schedule Čas
00:45:24
landscape Nastúpané
211 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 30,7 km/h 55,7 km/h
Výkon 157 W 322 W
Kadencia 79 rpm -
Tepová frekvencia 147 bpm 175 bpm
Energetický výdaj 408 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

RisoForro • Predvčerom o 18:17
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Evening Weight Training: Phase 0; Day 2

trending_up 0,0 km
schedule 00:29:17
landscape 0 m
RisoForro • Včera o 18:31
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Evening Weight Training: Phase 0; Day 3

trending_up 0,0 km
schedule 00:28:01
landscape 0 m
RisoForro • 19. júna 2025 o 17:42
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training: Phase 0/Day 1

trending_up 0,0 km
schedule 00:25:49
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Rebel Route: Outer Scotland Rebel Route: Outer Scotland open_in_new
11,15 km  0 %
 21:48
30,7 km/h
30,7 km/h 153 W 153 bpm 15:43
42,6 km/h
Breakaway Brae Reverse Breakaway Brae Reverse open_in_new
0,40 km  2.1 %
 01:19
18,5 km/h
18,5 km/h 118 W 145 bpm 00:31
47,0 km/h
The Clyde Kicker The Clyde Kicker open_in_new
0,30 km  3.6 %
 01:10
15,5 km/h
15,5 km/h 133 W 163 bpm 00:26
41,7 km/h
Champion’s Sprint Champion’s Sprint open_in_new
0,20 km  -0.4 %
 00:22
32,8 km/h
32,8 km/h 110 W 148 bpm 00:13
55,5 km/h
8 segmentov
keyboard_arrow_up