home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
sukenikoliver • 22. februára 2025 o 11:45 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Ultimátny protivietor 🌬️🌬️🌬️

6km stupňovane + 2x500m

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
12,2 km
schedule Čas
00:51:23
landscape Nastúpané
32,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 14,3 km/h 20,2 km/h
Výkon 324 W 555 W
Kadencia 87 rpm -
Tepová frekvencia 164 bpm 183 bpm
Energetický výdaj 928 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

sukenikoliver • Včera o 18:46
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Run

trending_up 11,4 km
schedule 00:55:11
landscape 12 m
sukenikoliver • 4. mája 2025 o 10:52
thumb_up0thumb_down

directions_run Výklus

trending_up 16,0 km
schedule 01:26:25
landscape 305 m
sukenikoliver • 3. mája 2025 o 17:34
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 10,1 km
schedule 00:47:27
landscape 77 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Zahrádky - ZŠ Radovana Kaufmana Zahrádky - ZŠ Radovana Kaufmana open_in_new
2,46 km  -0.2 %
 09:37
15,3 km/h
15,3 km/h 342 W 165 bpm 09:37
15,3 km/h
Most Šípok - Most Riečna (RPL) Most Šípok - Most Riečna (RPL) open_in_new
0,76 km  -0.4 %
 03:00
15,1 km/h
15,1 km/h 341 W 165 bpm 02:28
18,4 km/h
Most Šípok - Pumptrack Most Šípok - Pumptrack open_in_new
4,20 km  -0.2 %
 16:18
15,5 km/h
15,5 km/h 352 W 168 bpm 16:18
15,5 km/h
Popri čističke z PE Popri čističke z PE open_in_new
0,87 km  0 %
 03:16
15,9 km/h
15,9 km/h 370 W 173 bpm 02:47
18,7 km/h
Popri čističke do PE Popri čističke do PE open_in_new
0,87 km  0.1 %
 03:08
16,7 km/h
16,7 km/h 374 W 179 bpm 03:05
17,0 km/h
5 segmentov
keyboard_arrow_up