home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
komaladislav • 23. februára 2025 o 13:03 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Afternoon Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
21,3 km
schedule Čas
01:43:47
landscape Nastúpané
33,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 12,3 km/h 18,1 km/h
Výkon 377 W 519 W
Kadencia 85 rpm -
Tepová frekvencia 156 bpm 172 bpm
Energetický výdaj 1 560 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

komaladislav • Včera o 9:28
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 8,1 km
schedule 00:42:37
landscape 72 m
komaladislav • Predvčerom o 13:08
thumb_up0thumb_down

hiking Afternoon Hike

trending_up 4,4 km
schedule 01:36:52
landscape 321 m
komaladislav • 30. apríla 2025 o 16:03
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 50,2 km
schedule 01:44:12
landscape 312 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
ľavobrežná protiprúdu ľavobrežná protiprúdu open_in_new
2,76 km  0 %
 13:29
12,3 km/h
12,3 km/h 370 W 149 bpm 13:03
12,7 km/h
1K PROti prúdu 1K PROti prúdu open_in_new
1,00 km  -0.4 %
 04:56
12,1 km/h
12,1 km/h 366 W 145 bpm 03:32
17,0 km/h
Vodne dielo Zilina - strana 1 Vodne dielo Zilina - strana 1 open_in_new
3,39 km  -0.1 %
 16:58
12,0 km/h
12,0 km/h 362 W 151 bpm 11:24
17,8 km/h
VD 5 km - Žilina VD 5 km - Žilina open_in_new
4,99 km  0.1 %
 23:39
12,7 km/h
12,7 km/h 385 W 159 bpm 16:41
17,9 km/h
Mojš stúpanie na VD Mojš stúpanie na VD open_in_new
0,14 km  7.2 %
 00:42
12,2 km/h
12,2 km/h 370 W 156 bpm 00:19
26,9 km/h
Vodne dielo Zilina - strana 2 Vodne dielo Zilina - strana 2 open_in_new
3,16 km  0.1 %
 14:56
12,7 km/h
12,7 km/h 387 W 160 bpm 10:38
17,8 km/h
VD - Ľavobrežná VD - Ľavobrežná open_in_new
3,71 km  -0.3 %
 17:09
13,0 km/h
13,0 km/h 391 W 162 bpm 11:49
18,9 km/h
7 segmentov
keyboard_arrow_up