home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
fullko • 22. februára 2025 o 17:05 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - New Workout on Jurassic Coast in Watopia

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
54,8 km
schedule Čas
02:06:21
landscape Nastúpané
515 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 26,0 km/h 50,6 km/h
Výkon 152 W 162 W
Kadencia 86 rpm -
Tepová frekvencia 125 bpm 140 bpm
Energetický výdaj 1 102 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

fullko • Predvčerom o 15:37
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 43,7 km
schedule 01:45:52
landscape 511 m
fullko • Predvčerom o 7:39
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 25,7 km
schedule 00:58:24
landscape 104 m
fullko • 14. júna 2025 o 11:31
thumb_up0thumb_down

directions_run First run after 10 years...

trending_up 5,7 km
schedule 00:36:28
landscape 45 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Jurassic Coast Jurassic Coast open_in_new
19,58 km  0 %
 41:22
28,4 km/h
28,4 km/h 148 W 120 bpm 26:55
43,6 km/h
Titans Grove, Southbound (Zwift Insider verified) Titans Grove, Southbound (Zwift Insider verified) open_in_new
8,82 km  0.2 %
 21:02
25,2 km/h
25,2 km/h 146 W 117 bpm 12:18
43,0 km/h
Titans Grove Reverse KOM (Zwift Insider verified) Titans Grove Reverse KOM (Zwift Insider verified) open_in_new
0,91 km  4.3 %
 04:03
13,5 km/h
13,5 km/h 154 W 119 bpm 01:16
43,1 km/h
Canopies and Coastlines Canopies and Coastlines open_in_new
22,72 km  -0.3 %
 42:38
32,0 km/h
32,0 km/h 154 W 123 bpm 31:50
42,8 km/h
Woodland Sprint Reverse Woodland Sprint Reverse open_in_new
0,50 km  -1.7 %
 00:41
43,6 km/h
43,6 km/h 154 W 123 bpm 00:29
61,7 km/h
Sasquatch Sprint Reverse Sasquatch Sprint Reverse open_in_new
0,36 km  0.9 %
 00:42
30,5 km/h
30,5 km/h 154 W 127 bpm 00:24
53,3 km/h
Acropolis Sprint Reverse Acropolis Sprint Reverse open_in_new
0,45 km  -1.1 %
 00:49
33,2 km/h
33,2 km/h 154 W 126 bpm 00:31
52,5 km/h
Stoneway Sprint Reverse Stoneway Sprint Reverse open_in_new
0,40 km  0.4 %
 00:50
28,7 km/h
28,7 km/h 154 W 124 bpm 00:30
47,8 km/h
Jungle Climb (Zwift Insider verified) Jungle Climb (Zwift Insider verified) open_in_new
2,66 km  2.4 %
 10:45
14,9 km/h
14,9 km/h 154 W 130 bpm 05:15
30,4 km/h
Jungle Descent (Zwift Insider verified) Jungle Descent (Zwift Insider verified) open_in_new
2,84 km  -2 %
 04:56
34,5 km/h
34,5 km/h 154 W 133 bpm 03:20
51,1 km/h
Jungle Circuit 1 Lap (Zwift Insider verified) Jungle Circuit 1 Lap (Zwift Insider verified) open_in_new
7,88 km  0 %
 20:38
22,9 km/h
22,9 km/h 154 W 130 bpm 11:00
43,0 km/h
16 segmentov
keyboard_arrow_up