home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
marekr • 22. februára 2025 o 15:29 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Recovery Spin on The 6 Train in New York

#28 tréning

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
20,6 km
schedule Čas
00:48:38
landscape Nastúpané
263 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 25,4 km/h 64,8 km/h
Výkon 156 W 214 W
Kadencia 65 rpm -
Tepová frekvencia 117 bpm 132 bpm
Energetický výdaj 433 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

marekr • Predvčerom o 18:53
thumb_up0thumb_down

directions_walk Evening Walk

trending_up 5,4 km
schedule 00:59:24
landscape 44 m
marekr • 5. mája 2025 o 17:57
thumb_up0thumb_down

rowing Soccer - Tréning ⚽

trending_up 2,3 km
schedule 00:46:07
landscape 0 m
marekr • 4. mája 2025 o 14:01
thumb_up0thumb_down

directions_run Tréning ⚽

trending_up 2,9 km
schedule 00:22:39
landscape 5 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
The 6 Train (Zwift Insider verified) The 6 Train (Zwift Insider verified) open_in_new
6,46 km  0 %
 14:36
26,5 km/h
26,5 km/h 152 W 113 bpm 08:14
47,1 km/h
Harlem Hill + Sky Road Climb (Zwift Insider verified) Harlem Hill + Sky Road Climb (Zwift Insider verified) open_in_new
1,24 km  4.6 %
 05:28
13,6 km/h
13,6 km/h 178 W 122 bpm 03:02
24,6 km/h
2 segmenty
keyboard_arrow_up