home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
joSko-swr • 23. februára 2025 o 9:09 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Morning Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
4,2 km
schedule Čas
00:21:17
landscape Nastúpané
17,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 11,9 km/h 14,0 km/h
Výkon 376 W 513 W
Kadencia 90 rpm -
Tepová frekvencia 140 bpm 161 bpm
Energetický výdaj 300 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

joSko-swr • Predvčerom o 16:59
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run #newshoesday

trending_up 12,0 km
schedule 01:00:32
landscape 39 m
joSko-swr • 3. mája 2025 o 16:59
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Mountain Bike Ride

trending_up 35,0 km
schedule 01:44:16
landscape 741 m
joSko-swr • 4. mája 2025 o 17:26
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 14,2 km
schedule 01:14:16
landscape 26 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Vysokoškolákov Vysokoškolákov open_in_new
0,67 km  -1.2 %
 03:25
11,7 km/h
11,7 km/h 347 W 129 bpm 02:45
14,5 km/h
Plaváreň - Fatranská Plaváreň - Fatranská open_in_new
1,58 km  0.7 %
 08:32
11,1 km/h
11,1 km/h 356 W 143 bpm 07:22
12,9 km/h
Vysokoškolákov hore Vysokoškolákov hore open_in_new
0,74 km  0.9 %
 03:40
12,1 km/h
12,1 km/h 400 W 150 bpm 03:19
13,4 km/h
3 segmenty
keyboard_arrow_up