home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
Rak3 • 24. februára 2025 o 13:55 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeEndurance

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
63,0 km
schedule Čas
02:54:23
landscape Nastúpané
1 010 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 21,7 km/h 52,6 km/h
Výkon 198 W 625 W
Kadencia 88 rpm -
Tepová frekvencia 147 bpm 162 bpm
Energetický výdaj 2 330 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 9 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

Rak3 • Predvčerom o 7:47
thumb_up0thumb_down

directions_bike Svätojursky Blesk + Intervaly 🥈

trending_up 70,6 km
schedule 03:31:18
landscape 1 761 m
Rak3 • 11. júna 2025 o 15:50
thumb_up0thumb_down

directions_bike Silové Intervaly 💣

trending_up 30,8 km
schedule 01:29:47
landscape 612 m
Rak3 • 12. júna 2025 o 15:08
thumb_up0thumb_down

directions_bike Endurance

trending_up 76,4 km
schedule 03:07:16
landscape 1 425 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Stupava - Borinka Stupava - Borinka open_in_new
3,01 km  1.1 %
 07:20
24,6 km/h
24,6 km/h 226 W 150 bpm 04:21
41,5 km/h
Pajsturen Climb Pajsturen Climb open_in_new
0,91 km  1.8 %
 02:19
23,5 km/h
23,5 km/h 227 W 150 bpm 01:23
39,4 km/h
Borinka posta - Medene Hamre Borinka posta - Medene Hamre open_in_new
2,78 km  1.9 %
 08:10
20,4 km/h
20,4 km/h 212 W 147 bpm 04:31
36,9 km/h
Borinka Climb Borinka Climb open_in_new
0,51 km  21.1 %
 03:27
8,8 km/h
8,8 km/h 236 W 152 bpm 01:24
21,8 km/h
Strmina Strmina open_in_new
2,70 km  9.3 %
 18:03
9,0 km/h
9,0 km/h 233 W 153 bpm 09:25
17,2 km/h
Úsek Borinka-trojuholník pri M.Hámroch Úsek Borinka-trojuholník pri M.Hámroch open_in_new
4,94 km  3.5 %
 28:30
10,4 km/h
10,4 km/h 179 W 142 bpm 15:39
18,9 km/h
interval interval open_in_new
1,57 km  8.6 %
 10:52
8,7 km/h
8,7 km/h 231 W 152 bpm 05:28
17,3 km/h
interval II interval II open_in_new
1,18 km  8.9 %
 07:50
9,1 km/h
9,1 km/h 235 W 153 bpm 04:14
16,8 km/h
Hupák na Hámroch Hupák na Hámroch open_in_new
0,76 km  2.7 %
 02:54
15,8 km/h
15,8 km/h 193 W 140 bpm 01:26
32,0 km/h
hup_2 hup_2 open_in_new
0,69 km  -3.9 %
 01:33
26,6 km/h
26,6 km/h 94 W 116 bpm 00:41
60,2 km/h
DH po asfaltke po razcestie na Hámre DH po asfaltke po razcestie na Hámre open_in_new
1,48 km  -2.8 %
 02:42
32,9 km/h
32,9 km/h 153 W 128 bpm 01:38
54,4 km/h
Plný do časovkárskeho kolienka - dajte prednost Plný do časovkárskeho kolienka - dajte prednost open_in_new
0,89 km  -1.3 %
 02:04
25,9 km/h
25,9 km/h 184 W 133 bpm 01:13
44,0 km/h
Košarisko pod stupák Košarisko pod stupák open_in_new
0,85 km  1.6 %
 02:33
20,1 km/h
20,1 km/h 214 W 142 bpm 01:19
38,8 km/h
Kosariska - stupak Kosariska - stupak open_in_new
0,24 km  8.8 %
 01:29
9,7 km/h
9,7 km/h 248 W 151 bpm 00:28
30,8 km/h
Zjazd do Lozorna Zjazd do Lozorna open_in_new
8,47 km  -2.4 %
 13:55
36,5 km/h
36,5 km/h 209 W 146 bpm 09:25
54,0 km/h
kosariska DH madness kosariska DH madness open_in_new
1,27 km  -4.7 %
 01:42
44,8 km/h
44,8 km/h 137 W 131 bpm 01:07
68,2 km/h
Fajnovy zjazdicek smerom na Lozorno Fajnovy zjazdicek smerom na Lozorno open_in_new
5,00 km  -3 %
 07:46
38,6 km/h
38,6 km/h 212 W 145 bpm 05:02
59,6 km/h
Strmok - Nádrž Strmok - Nádrž open_in_new
5,16 km  -1.9 %
 08:40
35,7 km/h
35,7 km/h 226 W 150 bpm 05:50
53,0 km/h
⚠️ SFrint ⚠️ ⚠️ SFrint ⚠️ open_in_new
0,33 km  -1.8 %
 00:35
33,7 km/h
33,7 km/h 230 W 151 bpm 00:20
59,0 km/h
Od múru k Lexovi Od múru k Lexovi open_in_new
0,80 km  1.1 %
 01:57
24,5 km/h
24,5 km/h 222 W 143 bpm 01:11
40,4 km/h
40 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up