home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
marekr • 24. februára 2025 o 16:27 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Garmin UNBOUND Gravel Training Plan | Dirty Teeth Drills on Danger Noodle in Watopia

#29 tréning

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
33,3 km
schedule Čas
01:08:53
landscape Nastúpané
425 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 29,0 km/h 56,9 km/h
Výkon 174 W 453 W
Kadencia 71 rpm -
Tepová frekvencia 129 bpm 151 bpm
Energetický výdaj 686 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

marekr • Včera o 17:27
thumb_up0thumb_down

directions_walk Afternoon Walk

trending_up 1,8 km
schedule 00:57:58
landscape 23 m
marekr • Predvčerom o 15:18
thumb_up0thumb_down

directions_bike Cyklokrúžok Bike Urpín - Krížna

trending_up 61,8 km
schedule 04:03:05
landscape 1 279 m
marekr • 16. júna 2025 o 18:19
thumb_up0thumb_down

directions_walk Evening Walk

trending_up 3,7 km
schedule 00:39:48
landscape 25 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Danger Noodle Danger Noodle open_in_new
32,06 km  0 %
 01:05:53
29,2 km/h
29,2 km/h 176 W 129 bpm 44:57
42,8 km/h
The Esses Reverse (Zwift Insider verified) The Esses Reverse (Zwift Insider verified) open_in_new
1,53 km  -0.2 %
 03:18
27,9 km/h
27,9 km/h 175 W 117 bpm 01:55
48,0 km/h
The Esses (Zwift Insider verified) The Esses (Zwift Insider verified) open_in_new
1,52 km  0.2 %
 03:01
30,3 km/h
30,3 km/h 203 W 130 bpm 01:56
47,3 km/h
Titans Grove, Southbound (Zwift Insider verified) Titans Grove, Southbound (Zwift Insider verified) open_in_new
8,82 km  0.2 %
 19:10
27,6 km/h
27,6 km/h 188 W 132 bpm 12:18
43,0 km/h
Titans Grove Reverse KOM (Zwift Insider verified) Titans Grove Reverse KOM (Zwift Insider verified) open_in_new
0,91 km  4.3 %
 03:41
14,8 km/h
14,8 km/h 193 W 136 bpm 01:16
43,1 km/h
Titans Grove, Northbound (Zwift Insider verified) Titans Grove, Northbound (Zwift Insider verified) open_in_new
8,82 km  -0.2 %
 18:08
29,2 km/h
29,2 km/h 168 W 135 bpm 10:54
48,5 km/h
Titans Grove KOM (Zwift Insider verified) Titans Grove KOM (Zwift Insider verified) open_in_new
2,62 km  2.2 %
 07:04
22,2 km/h
22,2 km/h 199 W 139 bpm 03:32
44,5 km/h
7 segmentov
keyboard_arrow_up