home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
johnox • 24. februára 2025 o 18:06 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Bridges and Boardwalks in Makuri Islands

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
29,2 km
schedule Čas
00:57:32
landscape Nastúpané
260 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 30,5 km/h 62,8 km/h
Výkon 173 W 373 W
Kadencia 87 rpm -
Tepová frekvencia 113 bpm 158 bpm
Energetický výdaj 567 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

johnox • 1. mája 2025 o 10:09
thumb_up0thumb_down

directions_bike Javorina

trending_up 80,6 km
schedule 03:32:17
landscape 1 383 m
johnox • 28. apríla 2025 o 19:12
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Zwift - Race: Stage 5: After Party: Hell of the North (C) on Hell of the North in France

trending_up 30,4 km
schedule 00:52:42
landscape 316 m
johnox • 29. apríla 2025 o 17:31
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 28,9 km
schedule 01:02:04
landscape 307 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Boardwalk Sprint Boardwalk Sprint open_in_new
0,24 km  0 %
 00:25
34,1 km/h
34,1 km/h 148 W 109 bpm 00:16
53,2 km/h
Bridges and Boardwalks Bridges and Boardwalks open_in_new
6,38 km  0 %
 13:16
28,9 km/h
28,9 km/h 141 W 111 bpm 09:05
42,2 km/h
Festival Harbor Climb CW Festival Harbor Climb CW open_in_new
2,51 km  2.1 %
 07:34
19,9 km/h
19,9 km/h 142 W 109 bpm 03:56
38,3 km/h
Shisa Sprint Reverse Shisa Sprint Reverse open_in_new
0,27 km  1 %
 00:40
23,9 km/h
23,9 km/h 143 W 105 bpm 00:23
41,5 km/h
17 segmentov
keyboard_arrow_up