Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
Rak3 Rak3 • 26. februára 2025 o 13:48 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeEndurance

Zobraziť mapu Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
65,4 km
schedule Čas
02:59:27
landscape Nastúpané
1 194 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 21,9 km/h 60,0 km/h
Výkon 196 W 610 W
Kadencia 87 rpm -
Tepová frekvencia 145 bpm 167 bpm
Energetický výdaj 2 376 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 4 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

Rak3 Rak3 • Včera o 9:37
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Sprinty v sede

trending_up 44,3 km
schedule 01:30:13
landscape 32 m
Rak3 Rak3 • Predvčerom o 17:46
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Z1

trending_up 27,8 km
schedule 01:00:10
landscape 22 m
Rak3 Rak3 • 17. februára 2026 o 9:27
thumb_up0thumb_down

pedal_bike VO2Max Intervaly

trending_up 64,9 km
schedule 02:00:36
landscape 39 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Stupava - Borinka Stupava - Borinka open_in_new
3,01 km  1.1 %
 08:08
22,2 km/h
22,2 km/h 219 W 150 bpm 04:21
41,5 km/h
Stupava - Biely Kríz Stupava - Biely Kríz open_in_new
14,40 km  2 %
 53:37
16,1 km/h
16,1 km/h 202 W 147 bpm 32:24
26,7 km/h
Pajsturen Climb Pajsturen Climb open_in_new
0,91 km  1.8 %
 02:42
20,2 km/h
20,2 km/h 218 W 150 bpm 01:23
39,4 km/h
Borinka posta - Medene Hamre Borinka posta - Medene Hamre open_in_new
2,78 km  1.9 %
 08:39
19,3 km/h
19,3 km/h 209 W 149 bpm 04:31
36,9 km/h
Borinka Climb Borinka Climb open_in_new
0,51 km  21.1 %
 03:31
8,7 km/h
8,7 km/h 218 W 150 bpm 01:24
21,8 km/h
Strmina Strmina open_in_new
2,70 km  9.3 %
 17:57
9,0 km/h
9,0 km/h 221 W 151 bpm 08:57
18,1 km/h
interval interval open_in_new
1,57 km  8.6 %
 10:54
8,7 km/h
8,7 km/h 218 W 150 bpm 05:17
17,9 km/h
Strmina_Trojuholnik_klasika Strmina_Trojuholnik_klasika open_in_new
6,13 km  3.6 %
 29:52
12,3 km/h
12,3 km/h 196 W 146 bpm 16:40
22,1 km/h
Strmina - 2.kamenolom Strmina - 2.kamenolom open_in_new
16,10 km  -0.1 %
 49:21
19,6 km/h
19,6 km/h 194 W 144 bpm 30:26
31,7 km/h
interval II interval II open_in_new
1,18 km  8.9 %
 07:39
9,3 km/h
9,3 km/h 225 W 152 bpm 04:14
16,8 km/h
Hupák na Hámroch Hupák na Hámroch open_in_new
0,76 km  2.7 %
 02:39
17,3 km/h
17,3 km/h 223 W 144 bpm 01:26
32,0 km/h
hup_2 hup_2 open_in_new
0,69 km  -3.9 %
 01:06
37,4 km/h
37,4 km/h 140 W 130 bpm 00:41
60,2 km/h
Jozefkovo údolie rázcestie Jozefkovo údolie rázcestie open_in_new
1,03 km  5.6 %
 04:08
14,9 km/h
14,9 km/h 235 W 148 bpm 02:26
25,3 km/h
Rázcestie - Veľký Javorník Rázcestie - Veľký Javorník open_in_new
2,07 km  3.8 %
 07:44
16,1 km/h
16,1 km/h 232 W 149 bpm 04:54
25,4 km/h
Salaš Biely Kríž asfalt Salaš Biely Kríž asfalt open_in_new
3,20 km  0.3 %
 08:35
22,4 km/h
22,4 km/h 212 W 147 bpm 05:56
32,3 km/h
Climb ODBOČKA - pod VEĽKÝM JAVORNÍKOM Climb ODBOČKA - pod VEĽKÝM JAVORNÍKOM open_in_new
0,80 km  3.3 %
 02:44
17,6 km/h
17,6 km/h 233 W 151 bpm 01:32
31,3 km/h
Stupanie k Javornikom od razc. nad Salasom Stupanie k Javornikom od razc. nad Salasom open_in_new
0,46 km  5.7 %
 01:36
17,4 km/h
17,4 km/h 234 W 150 bpm 00:50
33,3 km/h
Javornik - Biely Kriz sprintik Javornik - Biely Kriz sprintik open_in_new
1,54 km  -2.2 %
 02:34
36,0 km/h
36,0 km/h 187 W 142 bpm 01:47
51,7 km/h
Od altánku k Bielemu krížu Od altánku k Bielemu krížu open_in_new
1,25 km  -2.3 %
 02:06
35,8 km/h
35,8 km/h 175 W 140 bpm 01:27
51,8 km/h
Biely Kríž - Druhý Kameňolom Biely Kríž - Druhý Kameňolom open_in_new
7,97 km  -2.4 %
 13:36
35,2 km/h
35,2 km/h 187 W 138 bpm 09:12
52,0 km/h
60 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up