home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
dzadon • 27. februára 2025 o 7:18 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Morning Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
7,5 km
schedule Čas
00:43:30
landscape Nastúpané
13,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 10,3 km/h 13,3 km/h
Výkon 334 W 454 W
Kadencia 84 rpm -
Tepová frekvencia 156 bpm 170 bpm
Energetický výdaj 591 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 15 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

dzadon • Predvčerom o 14:09
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 40,0 km
schedule 01:38:20
landscape 85 m
dzadon • 11. júna 2025 o 19:03
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Evening Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:21:50
landscape 0 m
dzadon • 12. júna 2025 o 6:32
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 6,9 km
schedule 00:42:07
landscape 15 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Chorvatske rameno D- Chorvatske rameno D- open_in_new
0,51 km  0 %
 02:58
10,2 km/h
10,2 km/h 329 W 154 bpm 02:03
14,8 km/h
Kaufland - Technopol Kaufland - Technopol open_in_new
0,78 km  1 %
 04:23
10,6 km/h
10,6 km/h 331 W 154 bpm 03:14
14,4 km/h
Kutlíková k Starohájskej Kutlíková k Starohájskej open_in_new
0,82 km  0 %
 05:02
9,8 km/h
9,8 km/h 323 W 153 bpm 03:47
13,1 km/h
Okolo Rancika cez tunel na Hradzu Okolo Rancika cez tunel na Hradzu open_in_new
0,40 km  -0.3 %
 02:18
10,4 km/h
10,4 km/h 334 W 156 bpm 01:31
15,8 km/h
Bosorka - Ovsište Bosorka - Ovsište open_in_new
1,01 km  0.1 %
 05:34
10,8 km/h
10,8 km/h 348 W 164 bpm 02:04
29,2 km/h
Dolnozemská, popri závodisku Dolnozemská, popri závodisku open_in_new
0,55 km  0 %
 03:04
10,8 km/h
10,8 km/h 341 W 161 bpm 01:48
18,3 km/h
Starohajska od Kutlikovej Starohajska od Kutlikovej open_in_new
0,81 km  0.2 %
 04:51
10,1 km/h
10,1 km/h 341 W 162 bpm 03:36
13,6 km/h
7 segmentov
keyboard_arrow_up