home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
czJanKrejci • 27. februára 2025 o 8:14 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - ROUVY - Torque Enhancer | Climber's plan

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
10,2 km
schedule Čas
00:41:59
landscape Nastúpané
411 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 14,5 km/h 54,0 km/h
Výkon 135 W 210 W
Kadencia 69 rpm -
Tepová frekvencia 133 bpm 154 bpm
Energetický výdaj 325 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

czJanKrejci • Včera o 8:02
thumb_up0thumb_down

directions_walk Morning Walk

trending_up 4,5 km
schedule 00:48:50
landscape 17 m
czJanKrejci • Včera o 17:36
thumb_up0thumb_down

directions_walk Afternoon Walk

trending_up 3,1 km
schedule 00:38:47
landscape 13 m
czJanKrejci • Predvčerom o 7:51
thumb_up0thumb_down

directions_walk Morning Walk

trending_up 4,5 km
schedule 00:51:14
landscape 16 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Lacetes de Montvernier Lacetes de Montvernier open_in_new
3,46 km  8.1 %
 23:07
9,0 km/h
9,0 km/h 147 W 137 bpm 14:40
14,2 km/h
17 SWITCHBACKS IN 2 KM'S 17 SWITCHBACKS IN 2 KM'S open_in_new
2,22 km  7.1 %
 12:51
10,4 km/h
10,4 km/h 148 W 138 bpm 07:41
17,3 km/h
Segment 4 Segment 4 open_in_new
0,24 km  5.2 %
 01:56
7,4 km/h
7,4 km/h 132 W 128 bpm 01:00
14,4 km/h
Lacets final section after hairpins Lacets final section after hairpins open_in_new
1,02 km  5.6 %
 04:48
12,7 km/h
12,7 km/h 157 W 139 bpm 03:24
17,9 km/h
AFTER THE SWITCHBACKS TO THE CITY SIGN AFTER THE SWITCHBACKS TO THE CITY SIGN open_in_new
0,43 km  22.6 %
 02:33
10,1 km/h
10,1 km/h 159 W 137 bpm 01:38
15,8 km/h
CITY SIGN TO COL SIGN CITY SIGN TO COL SIGN open_in_new
0,36 km  6.6 %
 01:38
13,4 km/h
13,4 km/h 177 W 149 bpm 01:11
18,5 km/h
6 segmentov
keyboard_arrow_up